¿Los pijamas que absorben la humedad ayudan con los sudores nocturnos?

Solía ​​preguntarme lo mismo. Los sudores nocturnos me volvían loco: terriblemente caliente y luego sudoroso durante varios minutos, luego se congelaba porque la humedad comenzaba a evaporarse. Me sentía miserable porque mi sueño era muy pobre.

Así que valoré el pijama que absorbe la humedad, y ciertamente fueron caros. Decidí que lo más fácil y más barato era poner dos o tres pares adicionales de pijamas o camisones debajo de mi almohada. Luego, cuando apenas terminé de sudar, inmediatamente me cambié a ropa nueva para la noche. Estaba seco y definitivamente más caliente de lo que había estado cuando traté de usar las mismas prendas que sudaba. Fue un dolor en el cuello pero funcionó, y pude volver a dormirme más fácil y rápidamente.