¿El sensor de frecuencia cardíaca alrededor del cofre causa obstrucciones / dificultades para los remeros en las máquinas y en el barco?

Hola Sagar,

En resumen, la respuesta es – depende.

Casi siempre uso una correa de frecuencia cardíaca cuando estoy en una máquina de remo, ya que esto me ayuda a garantizar que la sesión se realiza de manera óptima (consulte esta publicación en Polar H7 frente a Wahoo Tickr X para obtener más detalles sobre lo que quiero decir con esto). Como estoy tan acostumbrado a esto, sé dónde coloco el mango sobre mi cuerpo (casi al nivel de la entrerrosca) y con cuidado coloqué la correa más abajo para que la manija no golpee las correas.

Al principio, esto se siente extraño, pero te acostumbras.

Al remar en el agua, no uso un monitor de ritmo cardíaco. Algunas razones para esto realmente:

• Cuando entreno en el agua con un equipo, es mucho más difícil ajustar la presión para mantener tu FC en ciertas zonas a medida que avanzas con la tripulación y el cox.
• El enfoque de estas sesiones no se basa en los recursos humanos, pero generalmente se basa en la técnica.
• Si hay problemas con la banda, por ejemplo, se mueve, no puede ajustarlo ya que no puede quitar las manos de las cuchillas.
• Poder controlar la HR es mucho más difícil en un bote. En una máquina de remo puede conectarse a la pantalla, o puede mirar el reloj con más frecuencia, pero remar requiere un enfoque intenso que lo hace más difícil.

Espero que esto ayude.

Simon

Aptitud excelente