- bailando y escuchando musica
- quiropráctico y masaje de vientre (aceite de coco, cúrcuma, aceite de eucalipto)
- alimentos integrales, probióticos, piña, pescado, omega 3, aguacate
- suplementos: Complejo de vitamina B, omega 3, Vit D3 + Calcio + Magnesio, potasio
- Yoga, ejercicios de piso, estiramientos y otros ejercicios de ROM
- dormir, dormir la siesta
- evitación de azúcar, alcohol y otras toxinas / sustancias inflamatorias
¿Qué actividades deberían hacer las personas con enfermedad de Parkinson para mejorar su calidad de vida?
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¿Los niños o adolescentes pueden tener Parkinson?
¿Existe un vínculo entre la enfermedad de Parkinson y el temblor esencial?
Mi esposa tiene enfermedad de Parkinson y conocí a docenas de personas con la enfermedad. La primera cosa que los ayuda es el ejercicio. Cuanto más, mejor y grandes movimientos son los mejores. Baile, tai chi, pesas, calistenia, boxeo e incluso tambores vigorosos, entre muchos otros.
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