Si tiene muy poco potasio, no es mortalmente bajo, puede experimentar calambres musculares. Los plátanos son una fuente de potasio fácilmente disponible y pueden ayudar a aliviar los calambres musculares causados por el esfuerzo que disminuye el potasio sistémico.
¿Qué sucede si tienes demasiado o muy poco potasio en tu sistema?
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¿Qué afecta tus niveles de potasio lo suficiente como para matarte?
¿Cómo se determina la carga nuclear efectiva del potasio?
¿Qué alimentos contienen carbonato de potasio de forma natural?
¿Cuál es la mejor alternativa natural para el sorbato de potasio?
En un nivel suficientemente bajo o alto, experimentará una arritmia fatal y un paro cardíaco.
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