De vez en cuando tengo el mismo tipo de problemas y, en mi caso, es causado por mi dieta (y ciertos medicamentos que tomo). Estos espasmos generalmente ocurren cuando tengo poco magnesio y / o calcio. Para un alivio inmediato, como una cucharada o dos de mostaza amarilla preparada. Sé que suena loco, pero es algo que aprendí como un ávido ciclista. Para prevenir los espasmos, bebo más leche.
NOTA: No soy un doctor y nada de lo que he escrito debe interpretarse como un consejo médico competente. Como con todas las cosas médicas, por favor consulte a su médico.
