¿Cuáles son algunas formas de hacer que las muletas se sientan más cómodas?

Si solo los necesitas para el corto plazo y usa los de metal o madera normales. Intente doblar una toallita y pegarla al reposamanos y las barras de las axilas. Eso ayudará muchísimo. También asegúrese de que tengan la altura adecuada. Deben venir justo debajo de su brazo subalterno, no todo el camino hasta su foso del brazo. Y el reposamanos debe estar lo suficientemente alto como para que su brazo se doble un poco. Eso te permite extender el brazo cuando pones la muleta delante de ti, pero cuando te toca caminar hacia atrás o hacia atrás en un movimiento de caminar, tu brazo está ligeramente doblado. Me he torcido los tobillos y algunas cirugías de rodillas. Después de unos días o una semana descubrí que era mucho más fácil usar una muleta para mantener mi peso fuera de la pierna lesionada durante distancias cortas. Las largas distancias aconsejarían usar ambos.

Creo firmemente en las muletas de antebrazo buenas y he determinado que una empuñadura cómoda de tamaño correcto es la consideración más importante. El segundo es un consejo que agarra bien los pisos mojados.

Ser capaz de ajustar la distancia del piso al agarre de la mano es otra consideración importante.

Dependiendo de su peso y fuerza, el peso de la muleta puede ser importante. Si pesa más de 250 libras, preste especial atención a las afirmaciones del fabricante.

Desafortunadamente para mi billetera, las muletas que me gustan cuestan más que la media, pero como las usaré por el resto de mi vida, valen la pena.

Algunos bastones están disponibles con amortiguadores. No encuentro esto necesario.

Entre los bastones me gusta (en orden alfabético) Ergobaum, Fetterman, Millenium Medical y Sidestix. Estoy seguro de que hay más proveedores.

Tanto Fetterman como Sidestix personalizarán tus bastones en función de tus medidas.

Sidestix ofrece dos tipos de soportes para el antebrazo: lateral y central. Tener un espacio en el costado me permite levantar los brazos sin que caiga el bastón. También ofrecen accesorios muy bien diseñados para usar en arena o nieve.

Prefiero los bastones con agarres asimétricos: un agarre para la mano derecha y un agarre para la mano izquierda. Encuentro que esto hace que caminar sea más cómodo, pero puede ser una molestia cuando uno tiene que levantarse en mitad de la noche en un dormitorio muy oscuro.

El Ergobaum tiene reflectores, una linterna incorporada y un reposa rodillas que algunos encuentran útiles cuando hacen cola. Uno puede ajustar el ángulo del agarre. Tienen consejos grandes que están diseñados para agarrar muy bien.

Antes de pedir algo, consulte la política de devolución; los precios comienzan alrededor de $ 120 y suben a $ 1,000. ¡Guarde el material de embalaje y la caja!

Para uso infrecuente / a corto plazo, Amazon vende algunos por <$ 100.00. Todos ellos son mucho más cómodos que las muletas convencionales. Algunos, no todos, los bastones baratos pueden hacerse más cómodos mediante el uso de empuñaduras de repuesto.

Si vuelas con frecuencia y puedes moverte por la cabina sin usar muletas, querrás que se doblen o se deshagan fácilmente, lo que es útil cuando la tripulación no quiere ponerlas en el armario.

Si tiene la mala suerte de vivir en un área con nieve y hielo, puede obtener accesorios que se atornillarán a muchas muletas y proporcionarán un posicionamiento estable, y son bastante fáciles de desactivar cuando regrese a áreas menos resbaladizas.

YMMV, o más exactamente YMWV.

Buena suerte, espero que uses muletas durante semanas, no años.

La longitud es más importante. Mientras camina, el codo está ligeramente flexionado, sin peso en la axila. Algunos prefieren muletas de antebrazo, pero las reglas son las mismas