Primero, decida si le importa vivir bien o si quiere ser discapacitado o morir. Si quieres vivir bien, visita a un médico. Obtenga tratamiento para su presión arterial alta y obtenga ayuda para dejar de fumar.
Fumar daña los vasos sanguíneos y aumenta las posibilidades de sufrir un derrame cerebral. Con BP en ese rango, corre el riesgo de tener un accidente cerebrovascular, incluso si no es “viejo”. La gente realmente tiene apoplejías en la adolescencia y los 20 años. Es triste ver a los jóvenes que sufren de incapacidades debido a un accidente cerebrovascular porque los afectarán (hasta cierto punto) por el resto de sus vidas.
Fumar “unos pocos” cigarrillos realmente afecta su salud. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc…
En ambos sexos, fumar 1-4 cigarrillos por día se asoció con un riesgo significativamente mayor de morir por cardiopatía isquémica y por todas las causas, y por cáncer de pulmón en las mujeres.