¿Debo tomar estatinas si tengo 25 años?

Para tener un LDL tan alto a su edad es probable que tenga hipercolesterolemia familiar heterocigótica. Hay datos científicos que sugieren que su riesgo de ataque cardíaco y muerte puede reducirse tomando una estatina. Por supuesto, también existe el riesgo de tomar estatinas. La mayoría de los efectos secundarios son leves, como los dolores musculares, que mejoran cuando se detiene la estatina. Algunos son más preocupantes, como un mayor riesgo de diabetes, disminución de la función cognitiva y otros. Esos riesgos en general son pequeños, pero teniendo en cuenta que puede estar tomando la droga por 5 décadas o más, hay muchos efectos desconocidos a largo plazo.

Entonces, si debes o no contar una estatina no es una respuesta fácil. Las directrices inequívocamente dicen que sí. Al final, debes decidir si estás de acuerdo en que es lo correcto para ti. ¿Estás más preocupado por tu riesgo de sufrir un ataque al corazón? ¿O le preocupa más el riesgo de los efectos secundarios de los medicamentos? ¿Estás más interesado en probar suplementos en su lugar? Definitivamente debe hablar con su médico acerca de otras opciones como el arroz de levadura roja, berberina, extracto de ajo envejecido, dosis altas de omega 3 y otros. No tienen pruebas científicas para reducir los ataques cardíacos o la muerte ya que no se han realizado estudios de esa manera. Pero si bajan su LDL a 160, ahora de repente ya no cumple con los criterios para una estatina.

Sin embargo, le insto a que, sea cual sea la decisión que tome, le ruego que lo discuta abiertamente con su médico. Tienes una larga vida por delante y una batalla a largo plazo con tu riesgo cardiovascular. Necesita a alguien en quien pueda confiar que comprenda sus metas y temores, y que trabaje con usted para encontrar el enfoque individualizado adecuado.

Las estatinas se pueden prescribir a niños y pacientes jóvenes si tienen niveles altos de colesterol, como en la hipercolesterolemia familiar. El médico de cabecera realizará algunos análisis de sangre para determinar los niveles de colesterol y probará el primer cambio de estilo de vida y, si no reduce los niveles de colesterol, se iniciaría la terapia con estatinas. El perfil de seguridad para las estatinas es muy bueno.

A veces los médicos pueden agregar fenofibrato con las estatinas para tener un mejor control del colesterol, así como los niveles de triglicéridos que no pueden controlarse solo con estatinas.

Referencia: eficacia a largo plazo de la adición de ácido fenofíbrico a la terapia con estatinas con dosis moderadas en pacientes con triglicéridos elevados persistentes. Global Medical Discovery Septiembre de 2011

Por favor no. Las estatinas tienen efectos secundarios graves para el hígado, los riñones, los músculos y la memoria, aunque es la medicina más recetada en los EE. UU. Si está preocupado por su salud vascular, ya que es muy joven, puede tomar suplementos como omega-3, etc. Nuestro softenclean también es una elección. Puede reducir el colesterol y también nutre el cuerpo.

Un estilo de vida saludable es muy recomendable para su edad (ejercicio regular y alimentos saludables).

Yo no soy un médico. Por lo que he escuchado de mis amigos que toman estatinas durante los últimos años (todos mayores de 50 años) y de lo que he leído en sitios web y foros de promoción de bajo contenido de carbohidratos, no lo necesita.

He tenido triglicéridos altos, LDL algo alto y HDL bajo, hace 16 meses, básicamente relaciones de lípidos pobres con hsCRP en 1.0-1.1. Cambié al estilo de vida con bajo contenido de grasa y ayuno intermitente bajo en carbohidratos y mejoró drásticamente mi perfil de lípidos. Mi hsCRP ha bajado a 0.5 en un año después de comer mucha grasa todos los días. No estoy sugiriendo que debe cambiar a LCHF SI estilo de vida hoy. Solo quiero señalar que es posible mejorar su perfil de lípidos mediante otros métodos para no tomar estatinas.

El colesterol alto es un síntoma y la causa es la inflamación. Descubra qué está causando alta inflamación en las arterias. ¿Es comida frita? ¿Opción equivocada de petróleo? ¿Demasiado fumar aceite o aceite caliente?

Los médicos quieren estar a salvo, es decir, menos riesgos. No quieren ser culpados si algo te sucede más adelante. Siempre pueden citar: “Por eso te receté estatinas”. Si es posible, consulte a un médico que conozca bien.

No escuches al último doctor. El LDL total no dice nada sobre el riesgo de enfermedad cardiovascular. Hay varios tipos de LDL; algunos son buenos y otros son malos.

El LDL bueno se llama LDL A. Es grande y ligero. Es necesario para muchas funciones, como membranas celulares, memoria y producción de hormonas y vitamina D.

Las LDL malas se llaman LDL B y Lp (a). Son pequeños y densos y causan inflamación, que es la principal causa de enfermedad cardíaca.

Lo que importa son:

  1. La relación entre colesterol total y HDL. 25% o más es bueno.
  2. La relación entre triglicéridos y HDL. 2 o menos es bueno.

Formas de mejorar el HDL y reducir el LDL malo:

  • Manténgase alejado del tabaco y los alimentos inflamatorios, como los azúcares y las grasas trans.
  • Omega 3.
  • Digerir grasas saturadas.
  • Ejercicio.

El Dr. Jonny Bowden sobre el mito del colesterol.

Si fuera yo, tomaría las estatinas. De hecho, tomé estatinas cuando tenía 25 años (hace 20 años). Mi LDL fue un poco más alto que el tuyo y mi HDL un poco menor, pero bastante similar al tuyo. No pude cambiar mis niveles de colesterol con dieta y ejercicio entonces, aunque no sabía sobre la dieta baja en grasas y alta en carbohidratos que algunas personas están teniendo buenos resultados. Puede intentarlo primero, pero es probable que si su nivel de LDL alto es genético (como el mío) no podrá afectarlo demasiado con la dieta.

Sería útil que entendieras las razones de los dos médicos que aconsejan el ejercicio y la dieta, así como las razones de quien estaba a favor de tomar estatinas. Es posible que los dos médicos anteriores pensaran que primero deberías tratar de reducir tu LDL con ejercicio y dieta (la mayoría de los médicos lo aconsejarán como primer paso), y podrían aconsejar a las estatinas si te lo informas después de haberlo probado (y falló) para reducir su LDL. Sé que algunas personas opinan que dado que el vínculo entre el alto nivel de LDL y las enfermedades cardíacas es prácticamente inexistente en los jóvenes, no es necesario dárselo a los jóvenes. Sin embargo, cuando consideras cómo se forman las placas en tus arterias durante un largo período de tiempo, tiene sentido suspenderlo lo antes posible para evitar una acumulación que solo podría causar problemas después de muchos años.

Algunos también advertirán contra las estatinas debido a los efectos secundarios. Es cierto que puede experimentar efectos secundarios, los más comunes son dolores musculares, pero si una marca de estatinas le causa un efecto secundario, puede probar con otra marca. Esto es lo que hice.

Algunas de las estatinas ahora también están fuera de patente y se han vuelto mucho más baratas, por lo que ese sería otro argumento en contra de las estatinas para evitarlo.

La forma en que veo las estatinas que tomo, es como una póliza de seguro. Puede que nunca lo necesite, y cuando lo haga, podría no dar resultado, pero tomarlo es mejor que no tomarlo.

Depende de por qué su médico le ha recomendado una estatina.