Como han dicho otras personas, consulte a un médico de inmediato. Podría ser una infección.
La sugerencia de ejercicio de Kegel también es buena a largo plazo.
Los más obvios que nadie mencionó: no beber mucho en un par de horas antes de acostarse, y asegúrese de ir al baño justo antes de acostarse. Tómese unos sorbos de agua justo antes de golpear el saco, pero no baje las tazas de agua. Si aún no lo has hecho, mira si estas dos cosas hacen la diferencia.
Si sueña con ir al baño, buscar un baño o tratar de encontrar un baño limpio, pero todos son inutilizables o asquerosos de alguna manera, es muy probable que su cuerpo esté tratando de decirle que se despierte. y haz esto en la vida real. Piense en esto antes de acostarse cada noche (incluso después de ver al médico) y vea si termina despertando a tiempo.
