¿Debo preocuparme por tener la enfermedad de Alzheimer?

Sospecho que eres un poco joven para desarrollar una demencia. Hace años, pensamos que un hombre de 18 años era el más joven en ser diagnosticado con algún tipo de demencia. Aún hoy, es raro que alguien a tu edad.

Sin embargo, ahora sabemos que hay varios tipos de demencia infantil, como la enfermedad de Kruetzfeld Jacobs. Muchas de estas demencias son causadas por una infección grave y algunas no viven hasta los 10 años.

En muchos sentidos, simplemente requiere sentido común. Practica una buena higiene. Mantén tu mente activa. Mantenga su cuerpo activo. Retarte a ti mismo. Finalmente, respire profundo y relájese. Diviértete un poco. Cuanto más activo seas, menos tiempo tendrás para preocuparte.

Además, si “preocuparse” es abrumador, hable con alguien. Un psicólogo puede ayudarlo a eliminar su miedo. Cuídate.

Claro, si le gusta preocuparse, que es la única razón para preocuparse, el Alzheimer es algo bueno de lo que preocuparse como cualquier otra cosa.

Podrías preocuparte por los cometas o asteroides, o por los tsunamis extraños, pero si vives en el Heartland estadounidense, pensarán que estás loco. Los niños de 20 años que se preocupan por el Alzheimer en ausencia de un historial familiar de demencia de inicio temprano son una locura, pero no lo demuestran.

Aquellos de nosotros que estamos realmente al alcance del Alzheimer, y muchas otras cosas, hemos llegado a entender que la preocupación es inútil, y la acción es clave. Hemos esquivado muchas balas figurativas (y algunas literales) de las que nunca pensamos que preocuparse. Cuando tenía 20 años, nadie sabía que enviar mensajes de texto a los adolescentes sería una cosa.

Come bien. Ejercicio. No bebas y manejas. Disfruta tu vida. Y aprende a no preocuparte. ¿Qué pasa si la ciencia demuestra que la preocupación causa Alzheimer? ¿No será eso una perra?

La cuestión es que a medida que el Alzheimer comienza a tener efectos realmente negativos, probablemente debería considerarse afortunado de haber llegado a esa edad sin tener problemas peores.

Dicho esto, es un final angustiante en muchos sentidos. Aunque en el momento en que ha robado la mayor parte de tu memoria, puede que no te moleste en absoluto. En realidad podrías ser bastante feliz la mayor parte del tiempo y vivir totalmente en el momento.

Mi abuela, que era muy querida para mí, tenía y murió de Alzheimer. Hubo muchas cosas malas al respecto y le molestaba mucho en las etapas intermedias, donde sabía que estaba empeorando significativamente, pero también era ella misma la mayor parte del tiempo. Más tarde, en realidad, parecía bastante feliz, pero en su mayoría se había perdido para nosotros como nuestra querida matriarca. Al final, ella ya no parecía consciente, así que, hasta donde sé, no tenía ningún dolor. Vivió para tener más de 90 años y tuvo una salud física y mental notable durante casi todo ese tiempo.

Ciertamente puede hacer una caracterización justa de la enfermedad como terrible, pero vivir 90 años siendo física y mentalmente sano durante la mayor parte de ella y morir sin dolor realmente es un resultado terrible para la vida humana.

A los 20 años puedo decirte que hay muchas otras cosas en las que debes concentrarte. Sin embargo, tal vez estés cerca de un pariente afectado por Alzheimer y esto te hace pensar.

Tengo experiencia de primera mano con un pariente cercano con Alzheimer y hace unos años, cuando nadie hablaba de eso, debo confesar que fue muy difícil de tratar.

Sin embargo, Alzheimer y la investigación (especialmente desde Ronald Reagan) han dado grandes pasos, créanme que NO es lo peor que le puede pasar a una persona nunca más. Tengo más miedo a un accidente cerebrovascular o ataque al corazón o cáncer –

Mi abuela tiene 99 años y ahora se beneficia de la investigación del Alzheimer: tiene una salud perfecta, un sistema de apoyo y de rutina y acepta que algunas partes de su mente y su memoria a corto plazo a veces se dislocan o reorganizan. feliz y creo que lo mejor es que no tiene conciencia de la mayor parte de la tristeza que es la actualidad y eso me hace feliz también.

Existen buenos medicamentos recetados que son altamente efectivos para el Alzheimer y parches o inyecciones que mejoran en gran medida la calidad de la vida de esta población.
Deja de preocuparte y aunque no hay una “cura” para el Alzheimer en este momento, quizás cuando alcances la edad objetivo habrá “prevención” y al igual que la poliomielitis ¡ya no existirá!

¡No no no! Concéntrate en mantenerte tan sano como lo puedes hacer realísticamente, y vive tu vida al máximo. Con todas las diversas enfermedades y la violencia en los titulares todos los días, es una maravilla que todos no se acobarden bajo sus camas con miedo. Eso no es vivir Por supuesto, es inteligente preguntarle a su médico si tiene algún problema de salud, no se preocupe por algo que puede suceder o no. En lugar de una “lista de deseos” (odio ese término, realmente negativo) tengo una lista de cosas que hacer y aprender, y planeo participar activamente con mis pasiones hasta que muera. Si eso es la próxima semana o 40 años a partir de ahora, está bien. Concéntrese en lo que quiere hacer con el tiempo que le dedican a su vida y HÁGALE. Cuando mi madre solía decir que estaba preocupada de que me lastimara en una de mis escapadas, le decía: “Mamá, si la preocupación realmente funciona, te diría que te preocupes. Pero la preocupación es el estrés innecesario, ¡así que cálmate! ”

Es posible que la demencia tipo Alzheimer u otro tipo de demencia esté presente en su futuro; nadie puede determinarlo a los 20 años (a menos que tenga un gen muy específico para un tipo muy específico de Alzheimer llamado “Alzheimer de inicio temprano” o provenga de un grupo genético familiar en Europa oriental que tiene una gran cantidad de demencia tipo Alzheimer en su historia) y no vale la pena la angustia de la prueba si no hay un historial familiar de la misma.

Tienes 20 años. No estás cerca de la edad para experimentar ningún signo de tales demencias. Y, aunque actualmente no hay evidencia de tratamientos revisados ​​por pares que detenga tales demencias, hay algunos proyectos de investigación muy interesantes que están pasando por el proceso de ser “probados”.

En cuanto a su miedo, esto es casi neurótico. Incluso con una historia familiar, a los 20 años, tienes cosas mucho mejores por las que preocuparte que lo que podría pasar cuando tienes 50 o 60 o 70 u 80. Por ahora, debes concentrarte en ser 20, conseguir tu vida adulta en el lugar, y disfrutando de lo que tienes. Si descubre que no puede hacer eso debido a sus temores, consulte a un consejero; simplemente no tiene sentido vivir con miedo de lo que podría suceder en el futuro en lugar de estar contento con lo que sucede en el presente.

Tal vez si es común en su familia, especialmente a edades más tempranas, pero de lo contrario hay demasiadas incógnitas para preocuparse. Mientras tanto, mantén tu mente y especialmente tu memoria activa.

El riesgo no es mayor que otras condiciones comunes relacionadas con la edad. La preocupación y la depresión solo aumentarán las probabilidades de desarrollar Alzheimer. Mejor es tomar medidas proactivas para reducir su riesgo, 4 pilares de la prevención

No, no deberías preocuparte. Gaste su energía en algo útil, productivo y útil: empiece a vivir y olvídese de lo que podría pasar en el futuro y concéntrese en lo que está ocurriendo en este momento.

He respondido esta pregunta antes. En lugar de preocuparse, ¿qué tal si hacemos cosas que parecen disminuir sus posibilidades de desarrollar Alzheimer?

Asegúrese de que su presión arterial y azúcar en la sangre estén bajo control con dieta y ejercicio.

Considere usar la dieta MIND, que se ha demostrado que desacelera el desarrollo del Alzheimer. La dieta MIND puede ayudar a prevenir el Alzheimer.

Tenga un programa de ejercicios que incluya entrenamiento con pesas y ejercicios cardiovasculares. Hágalo a diario, y divídalo en pedazos durante el día si es posible.

Puede comer 95% de chocolate negro; eso también podría ayudar.

Y aún mejor; nacer con buenos genes ya que los buenos genes son mejores que los buenos hábitos.

He oído que estamos cerca, sin embargo, no creo que realmente lo sepamos hasta que ocurra. Deberías preocuparte solo por un punto donde cuides tu mente y no te preocupes por eso. Dosis de estrés para ayudar a que todo permanezca saludable. Sigue leyendo y ejercitando tu mente, nunca dejes de aprender y trata de ser feliz y disfrutar de la vida sin importar lo que pase. También hay momentos en los que tengo miedo a la enfermedad de Alzheimer porque estoy cerca de ella, pero recuerdo que temer que una enfermedad no sea realmente proactiva. Disfruta de tu salud y cuídate. \ U0001f60a