Depende del individuo. Algunas personas pueden manejar la soledad, y para otras necesitan la compañía de otros seres físicos. Para algunos, puede sentirse solo estando cerca de las personas.
No hay nivel de daño psicológico, a menos que lo percibas como perjudicial. Si te hace sentir miserable, solo y deprimido. Entonces, en ese caso, puede tener efectos graves en su mente y cuerpo. Esto podría afectar su estabilidad mental, causar tristeza, soledad crónica, un aumento de la sensibilidad a la ansiedad. Puede conducir al autodesprecio, a la separación emocional, a la tensión y a la baja autoestima. Esto resulta en malhumor, peligros de autolesionarse, falta de motivación.
Los efectos positivos que puede tener en un individuo son, la autoconciencia, el desarrollo de su propio carácter único y distintivo. Disminuir la velocidad para relajarse, a diferencia de la maratón que todos están corriendo hoy. Disfruta haciendo las cosas que amas hacer. Si estás aburrido, entonces se trata de encontrar actividades, pasatiempos, entonces es, sobre el tiempo, o lo que cualquiera piense.
Si tiene amigos maravillosos con los que no se ha conectado por un tiempo, comunique sus necesidades para un tiempo en solitario. Si son tus verdaderos amigos, lo entenderán. Pero, ignorar a tus amigos, puede tener algunas consecuencias, que sin duda pueden afectarte a ti y a ellos.
Si te aislas demasiado tiempo, puedes perder la compañía que muchos de nosotros anhelamos. Calcule un grado saludable de tiempo y conexión solos con los que se sienta cómodo.
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