¿Qué tipo y tamaño de almohada es el mejor para el dolor de cuello y espalda?

Cada persona es diferente el uno del otro. A uno le puede gustar una almohada alta, a otro le gustaría una almohada baja. Puede considerar obtener una almohada que puede cambiar su altura cambiando la cantidad de relleno.

La mayoría de las almohadas que afirman que pueden curar dolores de cuello son generalmente almohadas de espuma de memoria. Esto se debe a que la espuma de memoria puede sostener su cuello a la altura correcta.

Las cosas que tal vez desee considerar al elegir una almohada serían:

• Material de estructura
• Funcionalidad
• ¿Se ajusta a tus necesidades?
• El fabricante

Algunos fabricantes de almohadas ofrecen políticas de reembolso de 30 días. Esto le permite elegir qué almohada es la mejor para su situación.

Yo personalmente recomendaría ir con una almohada que es capaz de ajustar su altura o almohadas de espuma de memoria.

También busque el consejo de un médico para ver si es la almohada la que está causando el dolor de cuello y espalda. Muchas veces las personas pueden descubrir que el culpable puede ser otra cosa.

No tengo recomendaciones de almohadas. Lo que sí recomiendo es evitar las almohadas baratas. Luego, prueba y prueba varias marcas de almohadas.

Usted no es estándar por lo tanto su almohada no puede ser estándar, debe ser adecuada para usted.

La pregunta es ¿cómo sabes si una almohada es adecuada?

Fácil

Duerme en una almohada por una noche. Si experimenta una buena noche de sueño y se despierta sin dolor en el cuello, sí durante la noche, entonces esta es la almohada para usted.

Recuerda que debes besar a muchas ranas para encontrar a tu príncipe, lo mismo para las almohadas. Al menos en mi caso y probablemente en el tuyo.

Estoy hablando por experiencia y no soy médico.

En este caso, le recomendaría que se mantenga alejado de las almohadas baratas, ya que afecta su salud. También sufrí de dolor de cuello y espalda y utilicé una marca diferente pero no recibo alivio del dolor de espalda y cuello.

Entonces empiezo a usar Phiten Pillows y en una semana me siento mucho mejor. Estos productos son muy buenos y, después de todo, son de una gran marca Phiten.

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