El sitio web de los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) del gobierno de los Estados Unidos en los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) tiene esta tabla de calorías disponible para que cualquiera pueda obtener esta información.
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Depende del tamaño del niño y de cuánto se está moviendo. 3 comidas y tres refrigerios, incluyendo 3 frutas y 2 tazas de verduras por día. Después de eso, deja que el hambre sea la guía.
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