Hmm .. Riesgos. No sé. Pero si no puede identificar ninguna razón para ello, como exceso de trabajo, levantamiento de pesas, deportes de fin de semana, carga incorrecta de cosas pesadas, debe consultar a su médico.
El dolor de espalda es una epidemia en estos días y el boletín de AARP dice que el 78% de todos los estadounidenses sufrirá de dolor de espalda a veces su vida.
Puede indicar una ruptura o hernia de disco o un tirón muscular. No lo sabrá con certeza hasta que vea a un médico.
Mientras tanto, alternar hielo y una almohadilla térmica, pasar un par de días y tomar su favorito NSAID-Advil, Tylenol o simple aspirina.
Pero no pases más de un par de días tumbado … demasiado tiempo inactivo puede exacerbar tu dolor.
Si decide ver a su médico, considere llevar un diario de sus síntomas durante una semana más o menos, incluidas las respuestas a algunas preguntas …
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- ¿Cuándo sientes el dolor?
- Cuánto dura
- Son los espasmos musculares parte de su dolor
- Está afectando tu habilidad para caminar
- ¿Tiene dolor en su trasero y / o se irradia por una pierna?
- ¿Interrumpe tu sueño?
- ¿Es posicional?
Hacer un seguimiento de las respuestas ayudará al médico a decidir cuál puede ser la causa.
¡Buena suerte!
Y, en cuanto a FYI, si es grave, no se apresure a la cirugía. El dolor en la parte inferior de la espalda no necesariamente responde bien a la cirugía. Tuve 3 cirugías que fracasaron, dejándome con más dolor de espalda que originalmente, y ese es un resultado común.
