¿Cómo puedo reducir el dolor en la parte posterior de mis ojos, aparte de comer paracetamol o realizar yoga?

Gracias por el A2A, Ayan Sadhukhan.

No estoy exactamente calificado para responder a esto de ninguna manera, pero creo que descansar los ojos puede ser una buena cosa. Especialmente si eres alguien que trabaja con una computadora o con luz brillante. A veces, poner un paño frío y húmedo sobre los ojos también ayuda a aliviar el dolor inducido por el estrés en los ojos.

Pero lo mejor es que vayas a un oftalmólogo y lo revises.

Hola,

Es mejor que consulte a un médico sobre el dolor en sus ojos .

Otras cosas que puedes hacer son,

Evite mirar el teléfono celular con todas las luces apagadas.

Descansa más durmiendo.

Tenga un baño de cabeza con aceite de gingelly, ya que reduce el calor del cuerpo.

Evite usar gafas sin marca.

Verifique que el ojo esté encendido.

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A2A

Hay muchas causas de dolor detrás de los ojos. Las causas comunes de dolor detrás de los ojos pueden deberse a problemas de visión , sinusitis causada por alergias o una infección, inflamación de escleritis asociada con algunos tipos de artritis, neuritis óptica que es un signo temprano común de esclerosis múltiple, migrañas también pueden afectar la visión y causar dolor detrás de los ojos, síndrome del ojo seco debido a alergias o producción inadecuada de lágrimas, trauma del ojo puede causar dolor detrás de los ojos, glaucoma, parálisis del nervio craneal donde el flujo sanguíneo detrás del ojo se ve comprometido , causando dolor, dolores de cabeza en racimo

Maneras de reducir el dolor detrás de los ojos

  • Mantenga un buen cuidado de los ojos descansando lo suficiente y comiendo bien, manteniéndose bien hidratado
  • Acuéstese sobre una superficie dura y coloque sus manos detrás de su cabeza. Presione sus pulgares en el área de la base de su cráneo y permita que su cabeza retroceda. Mantenga esa posición todo el tiempo que pueda.
  • Evite fumar, alcohol, alimentos procesados.
  • Use vapor para aliviar la congestión asociada con la sinusitis
  • Visite a su médico o a un oculista para un examen de la vista y otras pruebas para descubrir qué causa el dolor detrás de los ojos.

Christiana