Cómo detener mi adicción al metilfenidato (Ritalin) y al alcohol sin que otros se den cuenta, es decir, cómo puedo mantener mis antojos bajo control

En primer lugar, ¡asegúrese de estar seriamente comprometido con la detención de su adicción porque le esperan tiempos difíciles!

Lo suficientemente fuerte como para pasar por ello, pero es 100 veces más difícil hacerlo sin exponerse, porque eso significará hacerlo lentamente ….

¡Pero espera! ¿Has estado ocultando tu adicción realmente? Me pregunto si no lo has hecho, y la gente a la que esperas engañar ha estado deseando que te arregles. Puede que te sorprenda encontrar compasión.

El cese repentino de alcohol provocará extracciones físicas. Si puede reducir su consumo de alcohol lentamente, puede evitar tener que buscar ayuda médica, pero es muy difícil hacerlo usted mismo.

Si lo planeas, podrías reducir tu consumo de alcohol mientras tomas Ritalin. Una vez que tenga esa primera bebida, es difícil apegarse a cualquier tipo de plan. Lo descubrí de primera mano.

Querrá un plan con un objetivo final de cero licor dentro de un período de tiempo definido. No sé cuánto o qué tan rápido puede reducir su consumo para evitar enfermarse porque no pude hacerlo. Después de 3 días, terminé en el hospital después de haber tenido un ataque en una tienda de comestibles.

Si detiene el Ritalin primero, probablemente encontrará que se emborracha mucho más rápido con una cantidad mucho menor de licor. Incluso puede experimentar apagones al consumir demasiado alcohol basado en sus viejos hábitos de bebida. No es bueno si estás tratando de ser discreto.

No estoy muy familiarizado con los síntomas de por qué estás tomando Ritalin. No sé si también está tomando más de lo que le prescriben o cuáles son sus motivos para querer dejarlo. No puedo abordar cómo manejar sus síntomas sin su medicamento y esa es una razón más por la que debe buscar atención médica.

En mi experiencia, la velocidad es más un desafío mental del cual salir. En general, al perder velocidad puede contar con la sensación de aletargamiento, depresión, pereza y mal humor cuando deja de tomarla. Simplemente no sentirás ganas de hacer nada. Es posible que necesite dormir más y comerá como un cerdo. Ganará peso y puede sentirse hinchado. Es realmente deprimente sentirse tan disfuncional que no puedes hacer ninguna de tus tareas rutinarias. Traerá una mala racha en ti.

Sentirse bien nuevamente sin drogas en su sistema es muy gradual. Esta es la razón por la cual muchos se dan por vencidos y comienzan a usar nuevamente. Es importante darse cuenta de que valdrá la pena mantenerse sobrio.

Entonces un día te darás cuenta de que hay un resorte en tu paso otra vez y verás qué hermoso es el cielo. De repente te darás cuenta de que estás realmente feliz y te sentirás sonriente y deseando que llegue el día siguiente en lugar de estar abatido por completo, sintiéndote malvado.

Es importante que encuentres o vuelvas a las cosas que antes disfrutabas haciendo en lugar de emborracharte. Si no lo haces, es posible que sientas que hay un agujero en tu vida que cargar se solía llenar. Puede hacerte sentir un poco perdido sin ese mono en tu espalda que solía ocupar todo tu tiempo. Algo así como un fumador no sabe qué hacer con las manos cuando deja de fumar.

Buena suerte.

Depende de cuán adicto sea. Si es tan dependiente que no puede funcionar cerca de un nivel normal sin ellos, es posible que desee buscar ayuda. Sé que apesta, pero puede ser la mejor opción para obtener ayuda de familiares y profesionales.

Si todavía tiene cierto control sobre su adicción al metilfenidato, puede reducir gradualmente su dosis hasta que su tolerancia disminuya lo suficiente como para que pueda destetarse de ella. Si te alejas lentamente, es posible que no puedas concentrarte también en dosis más bajas, pero al menos te mantendrá despierto (en mi experiencia).

No trataría de pasar desapercibido: tomo estimulantes como medicamento recetado y a la dosis prescrita, pero una vez pasé 2 días sin tomarlos y NO fue un buen momento.

También puede sustituirlo con mucha cafeína para mantener el letargo a raya.

No estoy seguro sobre el alcohol, pero estoy seguro de que hay personas en este sitio que también pueden ayudarte con eso 🙂

Buena suerte. Realmente lo digo en serio. Te estoy apoyando.