¿Qué tan alto puede llegar el nivel de azúcar en la sangre si no eres diabético?

Para alguien sin diabetes, una glucosa en ayunas al despertar debería ser inferior a 100 mg / dl. Antes de la cena los azúcares típicos son 70-99 mg / dl. Los azúcares “postprandiales” tomados dos horas después de las cenas deben ser inferiores a 140 mg / dl. Esos son los números comunes para alguien sin diabetes. Glucosa – Prueba de sangre en ayunas en Pune . A raíz de comer dulces azucarados, puede entrar en el territorio 170-240. En caso de que no seas diabético, tu insulina tiene una buena capacidad y la reduce.

Una vez que el nivel de azúcar aumenta, solo se prueba a una persona, si es diabético o no. Me encontré con una persona cuyo PP aumentó a 350-500, luego se declaró diabético, pero más tarde después de mantener el control de los alimentos llegó a la normalidad y se mantuvo sin medicamentos. Pero muchas veces se ve si hay una gran subida de azúcar de repente, entonces necesita medicamentos para reducir el azúcar y generalmente la medicina continúa. en diabéticos también el azúcar PP sube a 500.

Una glucosa en ayunas normal es de 60 a 100 miligramos por decilitro; Sus niveles no deben aumentar más de 200 mg / dl una hora después de comer y no más de 140 mg / dl dos horas después de terminar el refrigerio. La mayoría de las personas sanas sin diabetes tienen lecturas de dos horas aproximadamente 120 mg / dl.

Debe tener un nivel de A1C de 5.7% o menos para no ser diabético. 5.7% a 6.4% usted es etiquetado Pre-Diabético. Haga su análisis de sangre para saber con certeza dónde se encuentra. Para obtener más información, visíteme en Suddenly Diabetic

¿Quieres escuchar a tu cuerpo y confiar en tus sentimientos?

Veamos a los muchachos del ejército: corren durante una hora todas las mañanas, comen comida completa, incluyen mucha azúcar y su cuerpo está bien en forma, entonces, ¿dónde se ha ido su azúcar comido? ¿Alguna vez te has preguntado si comía alimentos tan llenos que ya no podía comer? ¿Qué tal cuando realmente te gustaba algo de comida que comiste una cantidad “increíble” en comparación con las otras veces? Estas preguntas son sobre las necesidades de su cuerpo y le piden que las cumpla. ¿Estás de acuerdo conmigo en que cuando tu cuerpo necesita algo, te gusta y te gusta comer fácilmente con buenos sentimientos? Por otro lado, cuando estás lleno, ¿te gustaría comer la misma comida de nuevo?

Lo mismo aplica para el azúcar, a veces realmente te gusta mucho y otras veces no lo quieres. Porque tienes miedo a la diabetes, no quieres comer azúcar, ¿verdad? ¿Eres una persona activa o jubilada en un hogar de ancianos? Páncreas como otros órganos en nuestro cuerpo, necesita combustible y trabaja para estar sano, ¿crees que un vago sin trabajo será saludable en comparación con una persona activa y ocupada? ¿Estás de acuerdo en que las personas están tan equivocadas como mantenerse alejadas del azúcar, dejar que el páncreas sin trabajo, todo su cuerpo más débil y más débil sea el resultado de una energía insuficiente / equilibrada (menos azúcar) para alimentar sus funciones diarias normales?

Estoy de acuerdo con Janet, asegúrate de estar activo y no importa cuánto comas o qué nivel de azúcar tengas en la sangre, será digerido y desaparecido así en esos tipos del ejército “. Un ejemplo de azúcar bajando, 20 minutos subiendo y bajando en un paso aeróbico puede reducir 5 mmol / L de azúcar en la sangre. Se activo Jo Ann 🙂

Después de comer postres azucarados, puede entrar en el rango 170-240. Si no eres diabético, tu insulina funciona bien y la reduce.

El límite para los niveles de glucosa aleatorios es de 200 mg / dl

Por lo tanto, en los no diabéticos en ningún punto debería ir por encima de ese nivel.