Si estoy entendiendo correctamente, cuando cargas los músculos mientras haces actividades antigravedad, el músculo con el que te relacionas tiene dolor. Esto podría significar algunas cosas, dependiendo de qué músculos estén comprometidos a medida que avanzas hacia una sentadilla o saltas. Cualquiera que sea la estructura que se esté usando en exceso es probablemente el músculo en juego aquí. Otra información clave es que cuando haces una KTC (rodilla a pecho), tienes un dolor similar. Este movimiento estira su Gluteus Maximus, que también está involucrado en una sentadilla y salto.
Ahora, no siempre significa que este es el músculo. Si su mecánica corporal no es normal, estas actividades y estiramientos pueden afectar a otros músculos (Gluteus Medius, Piriformis, Tensor Fascia Lata – TFL o incluso los flexores de la cadera).
También puede afectar las estructuras no contráctiles como la columna lumbar, las articulaciones sacroilíacas – SIJ o articulaciones de la cadera. Todos estos han sido conocidos por crear patrones de dolor similares.
¿Cómo lo sabrías con certeza? Consultaría con un fisioterapeuta, que está especialmente calificado para eliminar problemas como el suyo.
