¿Qué pasos simples puedes seguir para mantener la higiene y evitar enfermedades?

  1. Debes mantener tus manos limpias, lavarlas regularmente y cortarte las uñas.
  2. Tener baño todos los días correctamente al menos 2 veces si se queda en una región de alta temperatura.
  3. Ten comida saludable Esto mejorará tu sistema inmune también.
  4. Lavarse la cara después de llegar a casa, lava el aceite que puede no ser muy bueno para su piel.

Estos pueden ser algunos pasos básicos que puede llevar a un gran sustento.

Gracias por A2A.

Tome baño dos veces al día.
Lávese las manos antes y después de comer.
Mantenga su comida higiénica mientras la prepara y almacene adecuadamente.
De todas formas, si te importan tus prácticas higiénicas básicas, se puede evitar un porcentaje importante de enfermedades.

Manténgase caliente y no lo intente. Cuando tenga frío y esté cansado, su sistema inmunitario será débil y será vulnerable a la enfermedad.

Deja de morderte las uñas mientras usas la computadora / móvil.

Para agregar a la respuesta de sreejith varadarajan … también evite la comida callejera si está en la India … y beba agua limpia y, si es posible, hervida.