¿Cuáles son los mejores tratamientos para aliviar el estreñimiento?

Beba AGUA y líquidos !! Por lo general, las personas se olvidan de beber suficiente agua. Esto puede incluir otros líquidos además del agua. Pero como enfermera de atención domiciliaria, ¡simplemente tendría que admitir a un paciente solo por estreñimiento y hacer que bebieran un litro de agua al día! Entonces, cuando te levantes, comienza con 2 vasos de agua por la mañana. Recuerde que la fibra también lo ayudará a aliviar el estreñimiento. Si ya estás estreñido Jugo de manzana, jugo de pera ideal para niños y adultos. Mantequilla de maní. Si va a tomar la ruta del medicamento … Leche de Magnesia (lea las instrucciones en la parte posterior de la botella) Lo damos en el hospital También hay supositorios naturales. Sin embargo, la mayoría de las personas los empujan hacia arriba, lo cual es INCORRECTO. Tienen que ir a la pared del intestino. Entonces, deben ser empujados hacia la LATERAL para ser absorbidos por la pared intestinal en el recto. Otro es Senokott. Además, recetamos Colace como el suavizante de taburetes más común que se vende sin receta. El último sería un enema sin receta que aplicaría colocando en su lado izquierdo como último recurso. Las personas no se dan cuenta de que muchos enemas pueden hacer que las heces se levanten aún más para causar una impactación que a veces resulta en cirugía. He visto esto suceder antes. Entonces, ¡bebe líquidos! ¡Los correctos, por supuesto!

Los tres problemas básicos de estilo de vida:

  1. Hidratación
  2. Movimiento
  3. Ingesta de fibra (esto es una cosa de goldilocks ya que demasiada fibra en realidad puede causar estreñimiento, especialmente con una hidratación inadecuada)

Estrategias nutricionales

  • Elija alimentos que tengan un efecto laxante natural como ciruelas pasas y pasas
  • Sorbitol (edulcorante bajo en calorías) que contiene dulces en grandes cantidades (aunque puede causar diarrea (lo curioso es que el laxante popular de “hierbas naturales” para niños que se vende en algunos consultorios pediátricos contiene sorbitol).

Sobre los remedios contrarios

  1. El polietilenglicol (Miralax) es una buena primera opción
  2. Bisacodyl (oral NO es lo mismo que supositorio en términos de respuesta; oral toma mucho más tiempo)
  3. Leche de Magnesia (no para personas con problemas renales)
  4. Citrato de magnesio (no apto para personas con problemas renales)

El estreñimiento es una especie de problema de salud sistemático, el mejor tratamiento depende

en qué tipo de estreñimiento obtiene el paciente y su estado de salud.

En general, la mayoría de estreñimiento agudo, tienes que ir al hospital …

Para el estreñimiento crónico, el mejor tratamiento se puede encontrar en mi libro: Fast Constipation Relief Natural: programa de intervención terapéutica de cambio de estilo de vida terapéutico (Programa de cambio de estilo de vida terapéutico funcional libro 6) – edición Kindle de maxwell chan, John M. Ke. EBooks Kindle profesionales y técnicos @ Amazon.com., También depende de cuáles son las causas subyacentes del estreñimiento también.

Ayurveda o Naturopatía ofrecen mejores soluciones para el estreñimiento. Lea las experiencias reales de las personas a este respecto en http://www.personalhealthcare.in .