¿Cómo reconozco los síntomas del autismo en mí mismo?

“¿Cómo puedo reconocer los síntomas del autismo en mí mismo?”

¿Es correcto que piense que podría ser autista y desea saber qué síntomas buscar? *

Puede ser difícil de hacer, porque cuanto más piense acerca de un rasgo / síntoma, es más probable que lo detecte, incluso si realmente no lo tiene. Si estoy constantemente pensando si me pica la pierna o no, comenzará a sentir comezón.

Cada vez que lea una lista de síntomas de prácticamente cualquier cosa, encontrará algunos que reconoce en usted mismo. Es aún más difícil porque el autismo es una combinación de varios rasgos diferentes, y la mayoría de los autistas no los tienen todos. Algunos de ellos son incluso contradictorios; ciertos autistas encuentran el contacto visual muy incómodo, mientras que tengo el hábito de mirar a los ojos a la gente durante demasiado tiempo y cuando no debería (por ejemplo, puedo darme cuenta de que he estado mirando directamente a los ojos de un extraño al azar en el autobús minutos seguidos).

Sin embargo, me parece que la mayoría de los autistas tienen algunos rasgos que son bastante fuertes; Yo, por ejemplo, tengo intereses especiales bastante fuertes y puedo dedicar horas a mi propio pensamiento sobre el diseño mecánico del juego, tengo numerosos estímulos subconscientes y una gran sensibilidad a ciertas texturas. Esos son los tres rasgos autistas reveladores más fuertes que tengo, que realmente no se pueden explicar de otras maneras. También soy socialmente torpe, a menudo malinterpreto a las personas, pierdo mucha capacidad verbal cuando estoy estresado, y tengo una baja resistencia social, y si bien estas están asociadas con el autismo, también tengo TDAH y problemas de ansiedad y depresión social, así que no es tan claro cortar como un problema de autismo. El interés especial y la sensibilidad eran cosas que yo mismo noté, pero los estímulos inconscientes tienden a ser, por su naturaleza, algo que uno no conoce hasta que alguien más los señala.

Si sientes que tienes algún rasgo particular que sea típico del autismo y que te afecte fuertemente, podría ser una pista (pero podría haber otras razones para hacerlo). En ese caso, hable con personas que saben que son autistas y comparten el rasgo; ver si tienen experiencias similares con eso. Si lo han hecho, pregunte si tienen métodos para combatir el problema, si es realmente un problema. Para mí, por ejemplo, recibí la sugerencia de que cuando me sobreestimulaba, podía intentar deliberada y conscientemente adelgazar; eso funcionó de maravillas en muchas situaciones. Si esas sugerencias funcionan, también es una pista, aunque siempre es difícil saber qué es placebo y qué no.

En última instancia, si cree que puede ser autista y que le causa problemas, hable con otros autistas al respecto; en línea es un gran lugar para eso. Una vez que tenga una mejor idea, y si aún cree que es autista y cree que un diagnóstico podría ser beneficioso, es posible que desee solicitar una evaluación de los profesionales.

* Así es como leí la pregunta, pero también podría ser que eres autista y quieres consejos sobre cómo, por ejemplo, detectar si se aproxima un cierre o si estás sobreestimulado. Si ese es el caso, por favor comenten y en su lugar responderé a eso.

Si tiene alguna pregunta, siéntase libre de enviarme un PM o comentarlo. Existe el riesgo de que no conteste, pero si es así, no significa un insulto o un despido, solo que se ha vuelto abrumador; Soy autista después de todo 😉