Deberías encontrar un buen quiropráctico en tu área y arreglar tu espalda. Te tomará un par de viajes, pero no quieres confiar en algo que puedas arreglar con un poco de esfuerzo.
El dolor de espalda no es una broma, y antes de que pase demasiado tiempo, se encontrará con la necesidad de un medicamento para el dolor más fuerte. El uso prolongado de ibuprofeno también puede ser perjudicial para el hígado. Ve a arreglar esto antes de que se convierta en un problema que no puedas resolver.
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No, es poco probable que funcione, excepto a muy corto plazo.
Si el ibuprofeno enmascara el dolor, lo que le permite permanecer más encorvado, agravará el problema postural hasta que alcance un nivel de dolor que el ibuprofeno no pueda enmascarar. En ese punto, tendrá una ruta más difícil para corregir el problema, tanto dolor como si no hubiera tomado ibuprofeno, y algunos (pequeños) riesgos del uso de ibuprofeno. No es un buen resultado.
Media docena de buenas lecciones de Alexander Technique pueden hacer un cambio positivo duradero, o tal vez algunas instrucciones de yoga. De lo contrario, simplemente cambiar su silla podría ser una buena respuesta (una que lo deje encorvado, ¡no uno que haga que los gandules sean más cómodos!).
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