Sin entrar en los peligros de fumar y volver a analizar todo el daño que se produce como resultado, centrémonos en la cuestión que nos ocupa.
Los túbulos respiratorios generan mucosidad saludable, que atrapa la suciedad y los microorganismos causantes de enfermedades, que los cilios arrastran hacia su boca, donde luego se elimina. Fumar dificulta severamente el proceso de eliminación de moco.
Cuando inhalas humo, la función de los cilios disminuye drásticamente. Con el tiempo, los cilios se paralizan y finalmente dejan de funcionar por completo. La pérdida de los cilios conduce directamente al avance de la tos del fumador. Los cilios ya no pueden eliminar eficazmente el moco, por lo que el individuo debe expulsarlo por la tos, razón por la cual los fumadores tosen mocos de color. La tos suele empeorar por la mañana debido a la mucosidad, que se acumula durante la noche.
Cuando deja de fumar, sus cilios vuelven a la vida y comienzan a funcionar nuevamente. Comienzan a eliminar de inmediato todas las toxinas en sus pulmones. Como resultado, su cuerpo comienza a disipar un poco de flema grave después de dejar de fumar, generalmente tanto más que puede sentir que está tosiendo más después de dejar de fumar que cuando fumaba. No importa cuánto le moleste la flema por fumar, (puede durar hasta un mes y más) recuerde que su cuerpo se está curando a sí mismo, lo cual es algo bueno.
