- El azúcar es una molécula simple. A menudo es un disacárido, pero se digiere en moléculas de azúcar individuales. Sugar – Wikipedia
Arriba está la estructura química de las tablas de azúcar (sacarosa). Pero en 30 minutos o menos, su tracto digestivo divide el disacárido en sus dos componentes. La insulina cuida la glucosa y puede almacenarse en el hígado y el tejido muscular. La fructosa se procesa aún más en el hígado y se convierte en colesterol LDL y triglicéridos. El exceso de triglicéridos se almacena como grasa en el tejido adiposo.
2. El alcohol de azúcar se deriva de frutas y bayas. Alcohol de azúcar – Wikipedia. Se llaman alcohol debido a sus grupos OH contenidos en sus moléculas. Se absorben mucho más lentamente que la sacarosa y tienen menos valores calóricos.
Usted puede ver a partir de la fórmula química anterior que todavía hay glucosa contenida en maltitol, que se libera por el proceso digestivo. Pero, en general, la carga de azúcar es mucho menor en comparación con la sacarosa, ya que la absorción es más lenta.
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