Swami vivekanand no es en absoluto femenino. Pero él era un bhramchari.
Ahora a tu pregunta.
No, no te hace daño. Sí, he practicado lo mismo y he notado cambios fenomenales en mi fuerza, mis pensamientos y mi apariencia general.
Te hace fuerte y saludable si no te fractamos.
Pron no ayuda, así que mantente alejado.
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