¿Cuáles son los mejores tratamientos para superar la disfunción de la articulación sacroilíaca y obtener alivio?

El tratamiento para la articulación sacroilíaca depende de la causa subyacente y la gravedad de los síntomas. La parte más importante del tratamiento incluye descanso, aplicación de hielo y ejercicios, etc. El descanso le brinda tiempo para reparar los ligamentos que sostienen la articulación. La aplicación de hielo alivia la hinchazón y proporciona un efecto calmante. El dolor puede deberse a demasiado movimiento o ningún movimiento en absoluto. Por lo tanto, la terapia física es un método complementario de tratamiento durante los síntomas. Un fisioterapeuta puede enseñar varios ejercicios de estiramiento o estabilización que pueden ayudar a reducir el dolor. Masajee sus músculos en la parte baja de la espalda, la cadera y la región del muslo, lo que aumenta el suministro de sangre de los músculos y cura la lesión en un corto período de tiempo. Si el dolor es continuo y severo, se requieren analgésicos e inyecciones administradas por el médico después de un examen físico y radiológico completo. Evite algunos ejercicios de yoga o pesados ​​y ejercicios de flexión, que no sean los recomendados, que pueden empeorar la afección, hasta que los síntomas se alivien por completo.