La acidez ocurre cuando hay un exceso de descarga de ácidos en los órganos gástricos del estómago. En el momento en que la emisión es más que regular, sentimos, lo que comúnmente se conoce como acidez estomacal, que normalmente se activa mediante la utilización de alimentos picantes.
Evite el aire circulado a través de bebidas y, además, la cafeína. Siéntete en el té casero.
– Toma un vaso de agua tibia todos los días.
– Incluya plátano, sandía y pepino en su dieta diaria. El jugo de sandía es increíble para curar la causticidad.
– Bebe un vaso de leche – regular.
– Haga su última comida no menos de unas pocas horas antes de llegar al saco.
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– Mantener los intervalos entre comidas es otra razón para la corrosión. Coma poco, sin embargo, comidas generales.
– Trate de evitar encurtidos, chutneys picantes, vinagre, etc.
– Hervir algunas hojas de menta en agua y tomar un vaso de esto después de las comidas.
