¿Cuáles son las pastillas más efectivas para aumentar la actividad cerebral?

Como doctora en psicología, nunca tomaría “píldoras para aumentar la actividad cerebral“.

No estoy seguro de por qué querrías.

Este es el por qué:

  1. Conozco personas detrás de algunos de esos suplementos. No están probados, aprobados por la FDA, regulados, etc. Están ahí para ganar dinero vendiéndole falsas promesas, como muchas pastillas para adelgazar. ¿Quieres tomar algo cuando no tiene un control de calidad real? Buena suerte.
  2. Si tomas prescripciones, estás jugando con la química de tu cerebro, y no tienes idea de lo que eso hace en el cerebro. Cuando tienes una dolencia, algunos medicamentos tienen la intención de formar una “corrección”, pero cuando simplemente estás usando medicamentos para “aumentar la actividad” estás jugando con un sistema ya equilibrado … y probablemente estés haciendo más daño que bien.
  3. Ninguna píldora aumenta el cociente intelectual. Si lo hiciera, tendríamos muchas personas con problemas mentales que los llevarían a ser mucho más funcionales … a pesar de las afirmaciones de muchas personas … no podemos hacer esto o serían los primeros en beneficiarse.

Como doctorado en psicología que consulta con empresas nuevas sobre la mejora de la productividad, puedo decirle que hay mil maneras de ampliar el funcionamiento de su cerebro, de maneras completamente naturales y saludables que amplifican su productividad … pero las píldoras no son una de ellas .

Buena suerte para ti.

De las opciones legales y fácilmente disponibles, la más obvia es la cafeína.

Sin embargo, es muy posible que el café tenga otros químicos más allá de la cafeína:

El café supera la cafeína en el gimnasio: más representantes + mayor volumen total de sentadillas debido a ingredientes distintos de la cafeína

Compuestos similares como theacrine:

La falta de unidad? Theacrine lo hará avanzar –

Existen otros compuestos que se encuentran en el té, como la teanina:

Teanina + cafeína: una combinación natural y potente para aumentar su atención y velocidad de reacción (+ 6-10%)

Nicotina (sugiero chicle o parche, no es algo que brinde una buena dosis de probabilidad de cáncer)

Se cree que los precursores de colina son posiblemente efectivos.

Alpha-GPC – Revisión científica sobre el uso, la dosis, los efectos secundarios

CDP-colina – Revisión científica sobre el uso, la dosis, los efectos secundarios

ALCAR y tirosina (y n acetil-l-tirosina) son algunos de los compuestos que se usan comúnmente, pero qué tan fuerte es el efecto que tienen de forma aguda es cuestionable.

Por el lado de las recetas / un poco más difícil de obtener, siempre hay Ritalin y Modafnil, así como también la familia de los racetam.

Bueno, hay muchos medicamentos que pueden provocar convulsiones y es útil si eres propenso a la epilepsia, pero no creo que sea el tipo de “actividad” que deseas aumentar.

Tu cerebro es un órgano increíble que siempre trabaja para permanecer estable, aumentando y disminuyendo los químicos según las necesidades específicas. Este equilibrio no es siquiera global, algunas áreas tienen un equilibrio diferente de sustancias químicas que otras.

Deshacer ese equilibrio nunca termina bien. Esto es especialmente evidente en los medicamentos para trastornos mentales, la lista de efectos secundarios es sorprendente. Tome antidepresivos o pastillas para dormir, las personas están tomando M & M, pero los efectos secundarios pueden cambiar a una persona.

Si desea mejorar su cerebro, estimúlelo usando el medio ambiente, lea buenos libros, hable con personas inteligentes, coma bien, haga ejercicio. Puede tomar un tiempo, pero cuando se trata de estas cosas no hay atajos, nunca.

Actualmente no existe una píldora que pueda mejorar tu cerebro, nunca funcionan como se anuncia y cambian las palabras y la ciencia para convencerte de lo contrario.

Piracetam / noopept son conocidos nootrópicos (drogas inteligentes) que funcionan muy bien. Aumentan la retención de la memoria, el enfoque, la capacidad matemática, la fluidez verbal y la memoria a largo plazo. Ellos son muy seguros.

Las anfetaminas y el metilfenidato son estimulantes que aumentan el enfoque, la motivación y la memoria. Requieren una receta para obtener legalmente.

Caffiene es un estimulante que aumenta el enfoque, la fluidez verbal. Beber café.

Las drogas psicodélicas pueden aumentar la creatividad y el pensamiento perceptual. Tome una dosis menor para este efecto.