Algunas sugerencias (dependiendo de qué tan cerca esté de la persona):
- Ofrecer soporte Hágale saber a la persona que no le molestará que hablen con usted, pero que si alguna vez quiere hablar, lo escuchará. Si te hablan, refrena el impulso de responder y simplemente ESCUCHA.
- Deje que el compañero de trabajo decida qué desea que otros en la oficina sepan y deje que esté a cargo de quién sabe qué
- Ofrézcase para ayudar a manejar los detalles aburridos, es decir, el papeleo de recursos humanos, la documentación de FMLA, el papeleo de discapacidad, etc., y cubra los turnos o trabaje si puede
- Haga paquetes de cuidado para usar durante las sesiones de quimioterapia (si corresponde), es decir, cosas para pasar el tiempo (trivialidades, crucigramas, cómics, juegos de mano económicos de Dollar Store), almohadas para el cuello y mantas para mayor comodidad, tarjetas con mensajes de apoyo en ellas, etc.
- Si estás lo suficientemente cerca de ellos, ofrécete ir con tu compañero de trabajo a una sesión de quimioterapia (si corresponde). Trae cartas o juegos de mesa o videojuegos para ayudar a pasar el tiempo.
- Tome una colección o haga una recaudación de fondos y gaste el dinero en algo que el compañero de trabajo necesite, o simplemente déles el dinero en una tarjeta de regalo. Es probable que el compañero de trabajo necesite algunas cosas prácticas (tarjetas de regalo de gasolineras, pases de transporte público, dinero para guarderías, lo que sea); algunas cosas para pasar el tiempo durante el tratamiento (suscripción a revistas? membresía con Audible.com para libros en cinta? cosas de artes y oficios?); y cosas de autocuidado (¿masaje?) por lo que hay muchas opciones
- Si el compañero de trabajo estará fuera por un tiempo prolongado, haga que otros empleados envíen tarjetas cada pocos días para que el compañero de trabajo reciba algo por correo cada pocos días.
- Prepare comidas para la familia del compañero de trabajo o haga de voluntario para hacer cosas en su casa (es decir, rastrillar, cortar el césped). Algunos hospitales tienen portales web especiales donde los pacientes pueden crear una página web y las personas pueden registrarse para hacer ciertas cosas.
- Si el compañero de trabajo tiene hijos, es probable que esté preocupado por ellos. Si está lo suficientemente cerca, ofrézcase para cuidar niños o tenga citas durante los días de tratamiento; ayuda a mantener a los niños ocupados y distraídos del hecho de que mamá / papá está enfermo
- Pregúntale al compañero de trabajo cómo puedes ayudar. Si no quieren ayuda, no la fuerce, solo continúe recordándoles que está allí si necesitan ayuda. Si están dispuestos a hablar, pregúnteles a los dos (1) ¿En qué tareas concretas necesitará ayuda? y (2) ¿Cómo podemos apoyarlo mejor a través de esto?
- Dependiendo de lo cerca que se encuentre de la persona, me gusta esta forma de abordar el tema: ¿Cómo te va físicamente? ¿Cómo te va emocionalmente? ¿Cómo estás espiritualmente?
- FWIW, muchas YMCA en mi área tienen programas “Livestrong” que brindan membresía gratuita en el gimnasio, clases de yoga, consejos nutricionales y otras cosas específicamente para personas con cáncer. También hay organizaciones sin fines de lucro que a veces pueden ayudar con cosas como la limpieza de la casa (es decir, CleaningForAReason.org).
- Trate de NO dar consejos (por ejemplo, “¿por qué no prueba la medicación / médico / tratamiento X / Y / Z?”), O criticar (es decir, “solo necesita tener una actitud más positiva”), o usar tópicos (es decir, “Dios ganó” Te doy más de lo que puedes manejar “) a menos que el compañero de trabajo haya dicho esas cosas él / ella mismo
- Si corresponde, asegúrese de que el compañero de trabajo conozca los recursos de EAP que tiene en su trabajo
Creo que realmente depende de lo bien que conozcas a este compañero de trabajo, de la probabilidad de que acepten ayuda y de sus circunstancias, pero esas fueron las ideas que se me ocurrieron.
