¿Todavía digieres nutrientes durante la diarrea?

Si y no. Realmente depende de la cantidad de diarrea que tenga. Si es constante durante todo el día y ve trozos de comida en su materia fecal, es una buena señal de que no está digiriendo lo que está comiendo.

Si es diarrea ocasional y no está viendo trozos de comida en su materia fecal, es probable que absorba algunos, pero no todos, sus nutrientes. Queremos que nuestros intestinos se muevan, pero no demasiado rápido o demasiado lento.

Al igual que otra persona mencionó, si se trata de diarrea aguda, tome muchos líquidos y consuma menos alimentos hasta que pase.

Hay una serie de causas de problemas estomacales y diarrea. A menudo, cuando el problema realmente está afectando, no sientes hambre y una vez que el problema principal ha terminado tendrás más hambre, pero comer solo lo empeora.

Así que el principal problema con la diarrea es que puede deshidratarse por la pérdida de líquido a medida que pasa por su cuerpo y también debilitado por la falta de nutrición. Mi estrategia personal es comer muy a la ligera con el enfoque en cosas como sopas, batidos, etc. Los huevos también son buenos cuando tienes problemas estomacales, ya que se digieren fácilmente.

Pero la regla para mí son muchos líquidos, pero no mucha comida.