¿Cómo se deshace de un dolor de cabeza en racimo?

Primero me aseguraría de que sus dolores de cabeza realmente sean dolores de cabeza en racimo. Si bien no puedo afirmar que soy el “estándar de oro” (no he completado una beca en dolor de cabeza), creo que la mayoría de las referencias de los no neurólogos para la cefalea en racimos putativa son realmente otra cosa, ya sea migraña con autonómica unilateral síntomas, o una variante de cefalea no racémica de las cefalalgias autonómicas del trigémino (TAC), cuyo clúster es solo una variante. La razón por la cual la distinción es importante es que 1) todos los TAC deben obtener imágenes y 2) la mejor ruta para encontrar un medicamento que funcione rápidamente es usar lo que ha funcionado / estudiado en otros grupos de personas con características similares de dolor de cabeza (a veces esto puede ser un gran error, por ejemplo, la indocia funciona muy rápidamente para la hemicránea paroxística, por lo que perder este diagnóstico significa que el paciente sufre mucho mientras intenta otras terapias menos exitosas). No me refiero a ser pedante, pero sí creo que cuando llegamos a enfermedades que son síndromes (p. Ej., Clasificadas por síntomas, sin una prueba confirmatoria de oro o prueba de laboratorio definitiva) podemos ser un poco descuidados (yo incluido).

Dicho esto, si se trata de cefalea en racimos, el tratamiento convencional implica oxígeno (tiene que ser de alto flujo, al menos 13 l / min, a través de una máscara de tipo no rebreather) y sumatriptán (la formulación inyectable) como toma según lo necesite régimen abortivo. La profilaxis es muy importante para que pueda disminuir la frecuencia y la gravedad, y para mejorar la capacidad de respuesta a los abortivos. Si no hay contraindicación, el verapamilo (un medicamento para la presión arterial) generalmente se usa y ajusta, aunque debe tener cuidado (consultar los EKG periódicos) después de que el paciente tome dosis más altas ya que tiene el potencial de causar insuficiencia cardíaca. bloquear. A veces, como un enfoque de “ahorro de verapamilo”, agregaré topamax y esteroides.

Lo anterior es un estándar de cuidado bastante bueno con una tasa de éxito bastante alta de todas las anteriores, una vez más asumiendo que está siendo tratado por la condición correcta. ¡Buena suerte!

Escribo esto basado en 30 años de mi propia experiencia de reducir los dolores de cabeza por migraña sin medicamentos. Por lo tanto, este es un método probado, que puede ser utilizado por todas las personas afectadas por la migraña, con cero efectos secundarios. Reduce sustancialmente la frecuencia de los ataques de migraña, de seguro. Aquí está mi remedio simple pero muy muy efectivo para prevenir / reducir los dolores de cabeza por migraña:

1. siempre cubra sus ojos con un par de gafas de sol de buena calidad y también cúbrase la cabeza con un gorro / sombrero cómodo, cada vez que salga al sol / en cualquier tipo de resplandor. Use las gafas de sol y el gorro / gorro todo el tiempo cuando esté al aire libre, o cuando sienta que el resplandor es demasiado fuerte para soportarlo;
2. Coma algo en sus tiempos de consumo diario, sin excepciones. Lo que comes y lo que comes es secundario. Lo que es vital es alimentar su estómago a intervalos regulares, o alrededor del tiempo en que normalmente consume alimentos todos los días. Esto erradica los efectos nocivos de la bilis y previene los dolores de cabeza;
3. No te quedes despierto hasta tarde en la noche. Idealmente, es deseable dormir de 11 a 6 a.m. Además, trate de mantener su rutina diaria, en la medida de lo posible y evite rutinas diarias erráticas en la medida de lo posible;
4. Mantenga el estrés lo más bajo / menos posible. Haga su mejor esfuerzo y luego, acepte los resultados con tranquilidad. Preocuparse por lo que está más allá de su control es una invitación a dolores de cabeza por migraña;
5. Tenga más frutas, ensaladas, nueces y otros alimentos naturales. Evite los alimentos procesados ​​/ no vegetales / fritos, o consuma la menor cantidad que sea posible;
6. Para su tranquilidad, realice la meditación (enfoque en la respiración) todos los días, mañana y noche. La meditación Vipassana es muy buena;
7. Mantenga esta actitud en cuanto a los resultados, después de poner sus mejores esfuerzos: 0% de expectativas y 100% de aceptación. Esto reducirá el estrés y, por lo tanto, reducirá la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza. Haz tu mejor esfuerzo y luego, acepta el resultado con gracia y ecuanimidad. Esta actitud reducirá los dolores de cabeza.