Eso significa que la vieja tradición estadounidense de beber un vaso de leche fría con la cena debe evitarse y la leche debe reemplazarse con agua pura o jugos. … Si desea tomar leche tibia, lo mejor es esperar al menos una hora después de haber comido.
- Fruta después de una comida.
- Lasaña o sándwich de queso a la parrilla.
- Tortilla de queso y carne.
- Salsa de pasta de tomate y queso.
- Cereal o avena con leche y jugo de naranja.
- Frijoles y queso
Aunque ambos alimentos tienen un sabor dulce y una energía refrescante, su efecto post-digestivo es muy diferente: los plátanos son amargos y la leche dulce. Esto causa confusión en nuestro sistema digestivo y puede ocasionar toxinas, alergias y otros desequilibrios. Del mismo modo, la leche y los melones no se deben comer juntos.
Las frutas secas como las pasas, las fechas y los higos se pueden tomar con leche. Evite mezclar todas las bayas (incluidas las fresas) con leche. Cuando agregamos las bayas a la leche, es posible que la leche no se cuaje inmediatamente, pero se cuajará después de nuestra digestión inicial. Si tiene alguna consulta relacionada con la salud, no dude en ponerse en contacto con nosotros en el número 9530069900 de WhatsApp. Nuestro equipo de expertos le brindará con información precisa y relevante, e intenta dar solución a tu problema.
