Cómo mantenerse positivo durante una lesión

Manténgase ocupado, escuche sus ebooks sagrados (audios), o lea algunas historias motivacionales, aventuras de la vida real o toque cualquier tipo de música o escuche la radio. Manténgase ocupado para ver los cielos, las plantas y las flores a su alrededor dándole belleza aroma, manténgase tan normal como sea posible, cambiándose de ropa (colores diferentes por días) regularmente (si puede) … use perfumes no alcohólicos, beba jugos, piense en positivo y siga orando de memoria. Pase tiempo con los niños, la familia y amigos bby compartiendo ideas saludables.

Úselo como una experiencia de aprendizaje. A veces, una lesión puede cambiar tu vida para mejor. Cuando sea difícil hacer algo, dejarás de poner energía en cosas sin sentido y te centrarás en las cosas que realmente importan. Esperemos que pueda llevar esto a su vida después de su recuperación.

Cuando tuve la enfermedad de Lyme severa, tuve que cambiar mi vida drásticamente. Perdí mi trabajo. He sido un alcohólico por un tiempo. Pero después de mi recuperación conseguí un trabajo en una ciudad nueva y comencé una nueva vida. Dejé de beber porque sabía que no podría sanar si me estuviera envenenando todo el tiempo, y me di cuenta de que la vida es mucho más brillante y mejor sin el entumecimiento del alcohol. También dejé de perder el tiempo en actividades sin sentido y desvié mi tiempo hacia actividades que mejoraron mi salud física y mental. Entonces, en general, fue algo bueno.

Intenta mantenerte cómodo. Es un hecho médico demostrado que su cuerpo no se repara solo hasta que comienza a creer que se siente mejor. Así que relájate, levanta los pies. Si tienes a alguien que te ayude, marcará la diferencia.

asigne tiempo para llorar por lo que sucedió y recuerde permitir que su yo se cure. Si te das 10 minutos al día para estar enojado o triste, entonces pasa a un modo diferente.

es un don de tiempo para cambiar tu vida. Lea, mire, medite y planee. Puedes imaginar tu mejor vida siendo

Tuve una conmoción cerebral que duró tres meses. Fue una bendición, ya que era una forma de dejar de ser un adicto al trabajo y un gran hombre de negocios. Un poco extraño a veces, pero tengo un ritmo mucho más saludable en mi vida hoy.