Los desencadenantes pueden cambiar. Los que parecen muy consistentes son: estrés, falta de sueño, gluten, luces parpadeantes y alimentos procesados. (Sí, sé que a algunas personas les ENCANTA discutir sobre lo que es y no es un alimento procesado. Para mi cuerpo, significa que quiero alimentos muy simples. Como en vegetales, frutas, alimentos crudos y similares. Esto es lo que es * * * y eso es todo lo que necesito que sea. ¿Genial? Genial.
Las auras son algo diferente de un disparador. Mis auras son: ira incontrolable, malhumor / emocionalidad, ver fractales, ver estrellas, ver sombras, alfileres y agujas en mis extremidades, mareos (extremos) y agotamiento.