En nuestra opinión, ambos métodos de tratamiento son igualmente importantes pero contraproducentes si no se usan juntos. Por lo tanto, siempre creemos que solo un tratamiento integral para problemas de salud mental como un trastorno mental o un trastorno por abuso de sustancias puede ayudar a lograr una recuperación exitosa y duradera. Es así porque los trastornos mentales o los trastornos por consumo de sustancias son cuestiones complejas, que no solo dificultan su diagnóstico sino que también dificultan su tratamiento.
Un tratamiento integral incluye terapias, medicamentos, amor y afecto de sus seres queridos, y prevención de recaídas con la ayuda de estrategias de autoayuda y remedios naturales. Idealmente, lo mismo puede recomendarlo un profesional certificado, también después de realizar un diagnóstico médico para determinar el tipo, el grado y la duración de la afección. Las estrategias de autoayuda incluyen adoptar un patrón dietético saludable, mantener un patrón de sueño oportuno, hacer ejercicio regularmente y practicar terapias experienciales como la meditación o el yoga, y son beneficiosas para todo tipo de problemas de salud. De hecho, estos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir y reducir los síntomas de la mayoría de los trastornos mentales.
Como parte del tratamiento integral, mientras que los medicamentos y terapias prescritos ayudan a reducir y tratar los síntomas de los trastornos, la compasión y la atención brindada por los miembros de la familia, amigos o conocidos ayuda a resistir el dolor causado por los síntomas de abstinencia. Por lo tanto, lo primero que uno debe hacer cuando experimenta síntomas o sentimientos inusuales es buscar ayuda médica inmediata. Y mientras uno está siguiendo el tratamiento recomendado, debe mantenerse en contacto con el profesional de salud mental consultante para mantenerlo al tanto del progreso, así como para saber cómo manejar situaciones de urgencia o detiorar la salud. Solo cuando existe regularidad en el tratamiento y la orientación, una persona puede aprender a enfrentar los desafíos que se presentan durante la recuperación sin perder la fe en ella.
Lazoi Lifecare, esperamos que lo anterior ayude. Si hay algo más de lo que le gustaría saber, no dude en escribirnos a través de esta plataforma.
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