¿Los antidepresivos son dañinos si se usan a largo plazo?

Es probable que haya escuchado el dicho: “Prevenir es mejor que curar”. Y con respecto a un estudio reciente sobre el tratamiento de la depresión, no podríamos estar más de acuerdo.

El estudio, realizado por investigadores de la Universidad McMaster en Canadá, descubrió que tomar antidepresivos puede aumentar el riesgo de muerte en un 33%. Además de eso, las personas que toman estos medicamentos pueden tener un 14% más de riesgo de problemas cardiovasculares, como ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

¿Por qué?

“Es ampliamente conocido que la serotonina cerebral afecta el estado de ánimo, y que el tratamiento antidepresivo más utilizado para la depresión bloquea la absorción de la serotonina por las neuronas. Sin embargo, es menos conocido que todos los órganos principales del cuerpo -el corazón, los riñones, los pulmones, el hígado- usan la serotonina del torrente sanguíneo “, según las notas del estudio. “Los antidepresivos también bloquean la absorción de serotonina en estos órganos, y los investigadores advierten que los antidepresivos podrían aumentar el riesgo de muerte al evitar que varios órganos funcionen correctamente”.

El estudio revisó datos de cientos de miles de personas, lo que puede significar que sus hallazgos tienen un peso significativo. Lo que también es preocupante es que uno de cada ocho estadounidenses adultos toma antidepresivos.

Por otro lado, el estudio reveló que los antidepresivos pueden no ser dañinos para las personas que ya tienen problemas cardiovasculares.

“Esto tiene sentido ya que estos antidepresivos tienen efectos anticoagulantes que son útiles en el tratamiento de tales trastornos”, informa el estudio.

Claramente, el problema que tenemos que tener en cuenta es cómo ciertos medicamentos que tomamos pueden afectar nuestros cuerpos. Las drogas pueden proporcionar alivio de ciertos síntomas. Pero pueden tener efectos secundarios, que pueden tener graves consecuencias para nuestros cuerpos.

Debido a los efectos secundarios de ciertas drogas para la depresión, podría ser importante enfocarse en lo que podemos hacer para evitar la depresión. Y ser nutricionalmente equilibrado es una forma de ser proactivo con respecto a la depresión. Podemos determinar si estamos nutricionalmente balanceados tomando una prueba de nutrientes.

También tenga en cuenta lo siguiente:

  • Ciertos minerales, como el magnesio y el cromo, pueden ayudar con los síntomas de la depresión. Para obtener más información sobre otros minerales que pueden ayudar, lea aquí.
  • Evite el consumo excesivo de alcohol. No deshaga todo el bien que pueda estar haciendo para su mente y cuerpo al comer alimentos saludables y ricos en nutrientes. Beber demasiado alcohol puede agotar los nutrientes esenciales de su cuerpo, lo que puede hacer que se sienta cansado y deprimido. El alcohol también es un depresor, y varios estudios han demostrado que abusar del alcohol puede provocar depresión y aumentar los síntomas de la depresión.
  • Considera visitar a un terapeuta. Hablar con alguien, especialmente con una persona que se especializa en salud mental, puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión.
  • Muévanse. Varios estudios han informado que el ejercicio libera sustancias químicas para sentirse bien en el cuerpo llamadas endorfinas.
  • Gire a la naturaleza. Los investigadores de Stanford descubrieron que las personas que caminaron durante 90 minutos en un entorno natural, como bosques, a diferencia de un área urbana “mostraron una actividad disminuida en una región del cerebro asociada a un factor clave en la depresión”.

También puede considerar enfoques de medicina integradora, como el yoga.

Recuerde que no existe un enfoque único para combatir la depresión. Lo que puede funcionar para una persona, puede no funcionar para otra. Es por esto que es importante probar una variedad de métodos, especialmente porque puede ayudarlo a reducir su necesidad de medicamentos que podrían tener efectos secundarios graves.

Y también recuerde, cada paso que toma al ser proactivo con respecto a su salud se entrelaza. Por ejemplo, puede obtener mejores resultados si come bien y hace ejercicio, en lugar de hacer solo uno o el otro.

La fuente: lo que quizás no sepa sobre los antidepresivos

En mi experiencia subjetiva y yendo por evidencia anecdótica en línea, diría que sí, a veces.

Debido a que hay una gran cantidad de ISRS y otros antidepresivos en circulación combinados con la variación incontable en las personas que los toman, no hay una respuesta definitiva para todos.

Creo que debe sopesar los beneficios frente a los efectos secundarios para uno. Otra cosa a considerar es, ¿está haciendo cambios en la vida real mientras toma este medicamento? ¿El medicamento le ha permitido conservar el empleo o, lo que es más importante, está feliz en su lugar de trabajo y en su rol? ¿El medicamento enmascara su rango normal de emociones y sentimientos? ¿Te sientes embotado o más agudo mentalmente? ¿Siente más o menos fatiga de lo normal?

Trataré de mantener esto corto, ya que de lo contrario es una respuesta larga. Estuve en medicamentos psiquiátricos, principalmente SSRI o TCA, durante la mayor parte de los 18 años. No fue hasta que probé varios tipos y alrededor de los 10 años que encontré algo que realmente me ayudó. Decidí dejar los medicamentos psicológicos por completo hace más de 4 años. No es fácil ir sin ellos después de todo este tiempo. Ahora tengo 40 años, estoy desempleado y vivo con mis padres. Imagina cómo se siente eso. A finales de este año, tal vez vuelva por mi cuenta en mi pequeña casa unifamiliar. No tengo idea de lo que depara el futuro, pero no se ve bien.

En mi opinión, y en línea con otros relatos anecdóticos, el uso a largo plazo puede ser perjudicial de varias maneras. Una cosa que descubrí es que la hipótesis de la serotonina nunca se ha demostrado. Sí, he visto los escáneres PET-CT de los llamados cerebros deprimidos, pero ¿por qué estos exámenes nunca se ofrecen antes de comenzar a tomar los medicamentos? ¿Por qué no se ofrece primero un diagnóstico orgánico o físico como este? Puede acudir a un psiquiatra que lo diagnostique con algo, vea a otro en el camino, reciba un diagnóstico diferente y termine recibiendo un medicamento diferente por completo. ¿Esto suena como buena ciencia?

No me malinterpreten, creo firmemente que la depresión clínica y la depresión mayor son reales, pero no estoy satisfecho con el método de diagnóstico y tratamiento.

La respuesta corta es: si puedes prescindir de ellos, hazlo. Si está en un estado suicida maníaco, entonces sí, hable con alguien inmediatamente. Si ya está tomando ISRS o medicamentos similares y quiere dejarlos, entonces hágalo lentamente bajo supervisión y orientación profesional. Si usted es un usuario de drogas recreativas o bebe mucho, entonces esto también puede afectar su medicamento, por lo que necesita atención seria.

Puedo entrar en un argumento técnico con respecto a mis pensamientos sobre por qué estos medicamentos son dañinos a largo plazo, pero al final del día, es solo una palabra de pacientes de psicología en contra del establecimiento médico. Por otro lado, yo era su conejillo de indias durante 18 años, puedes ver la frustración.

NO SEA ME … No sea la persona que mira hacia atrás todos estos años después y se pregunta cómo y por qué con arrepentimiento.

Respuesta corta: Sí.

Respuesta larga: los antidepresivos se mezclan con tu cerebro. La teoría del “desequilibrio químico” nunca ha sido probada. La razón por la que no se ha demostrado es porque no se pueden medir los productos químicos en un cerebro vivo. Esto fue una esperanza de parte de la industria farmacéutica. La realidad es que tomar antidepresivos termina causando que la química de su cerebro se mezcle. Algunas personas pueden sentirse mejor a corto plazo, pero no reducen el número de episodios depresivos que usted tiene en comparación con las personas que no los toman. Y para muchas personas, terminan tomando más drogas psicológicas que solo los ISRS.

En cuanto al suicidio. Tomar antidepresivos no previene el suicidio. De hecho, los suicidios son más violentos cuando una persona los está tomando. Tenía un cliente que nunca había pensado en suicidarse. Luego, ella comenzó a tomar los ISRS y trató de ahorcarse. Afortunadamente, alguien la encontró antes de que fuera demasiado tarde. Esto realmente la asustaba porque no tenía idea de dónde provenían los pensamientos. ¡No puedes controlar tus pensamientos o emociones cuando tomas estas drogas!

Podría hacer que esta respuesta sea aún más larga, pero terminará con esto. La depresión no es una enfermedad Nadie nos enseña cómo lidiar con el dolor emocional. Las cosas que hacemos normalmente empeoran el dolor, no mejoran. La buena noticia es que hay muchas cosas que puede hacer para superar los malos tiempos. Pude superar exitosamente un episodio depresivo sin el uso de medicamentos. ¡Encuentre un buen terapeuta y crea que tiene el poder de encontrar la felicidad!

Sí.


Todo el mundo enfrenta serios riesgos, pero no todos tienen resultados terribles. El uso de antidepresivos durante los períodos más cortos y las dosis más bajas posibles para lograr los resultados deseados se considera ideal, y aunque muchas personas prefieren los tratamientos a corto plazo o ninguna, a algunas personas les gusta más su vida cuando usan medicamentos antidepresivos a largo plazo.

En esos casos excepcionales, un subconjunto de pacientes usa antidepresivos indefinidamente y retienen suficiente de su funcionamiento y estabilidad para seguir eligiendo la droga con una comprensión clara de los riesgos. Sin embargo, la mayoría de las personas no los encuentran muy útiles desde el principio, por lo que las personas que los toman a largo plazo esperan que ya descubran que sus propios beneficios superan los riesgos y los efectos secundarios.

Por supuesto, algunas personas las toman a largo plazo que no quieren o no deberían ser, y muchos pacientes se encuentran en situaciones que carecen de consentimiento informado. Los nuevos efectos secundarios pueden surgir después de cualquier período de uso, incluido el uso prolongado, y suelen aparecer solo después de que alguien trata de reducir o suspender su antidepresivo. Como tal, no importa por cuánto tiempo alguien toma estos medicamentos, el resultado final es aún impredecible y siempre existe el riesgo de empeorar la salud.

Los pacientes deben estar informados acerca de estos riesgos, tanto para la toma de decisiones como para que se tomen las medidas adecuadas para evitar daños cuando sea posible.


El punto de usar antidepresivos, como otros mencionaron, es encontrar un equilibrio. Los antidepresivos no pagan para la mayoría de los pacientes, pero para la minoría que considera que el consumo de drogas vale la pena, los daños son solo una parte de la ecuación: no pueden determinar unilateralmente cuál es la mejor estrategia. El uso apropiado, además, implica protocolos de reducción de riesgos, consentimiento informado y atención de apoyo de alta calidad. Estos elementos pueden ayudar colectivamente a reducir los daños prevenibles que ocurren constantemente debido a los usos indebidos de la medicina y las políticas deficientes de administración de medicamentos.

Como se usan actualmente, los antidepresivos están causando más daño que la ayuda, pero eso no habla específicamente de las experiencias individuales. Depende de cada paciente decidir qué es lo mejor, con suerte con el aporte de profesionales, recursos informativos y otro apoyo de la comunidad. El uso a corto plazo y el uso a largo plazo son definitivamente dañinos, pero para aquellos que se benefician más que para hacer daño, los riesgos y los efectos secundarios se consideran un compromiso en aras de prioridades más altas.


Si estos riesgos se estudiaran adecuadamente y se explicaran honestamente a los pacientes, menos pacientes tomarían antidepresivos y menos tomarían antidepresivos a largo plazo. La falta de acceso a alternativas a las drogas también mantiene a algunas personas drogándose que, de lo contrario, elegirían un método de terapia o tratamiento más apropiado y menos peligroso. Marketing, presentaciones académicas tergiversadas de los datos del estudio y otras maniobras anticientíficas en pacientes que podrían ser mejor atendidos por diferentes medios.

Más cerca de casa, muchas organizaciones, médicos e incluso compañeros crean una gran cantidad de presión para consumir drogas y seguir probando diferentes medicamentos a pesar de que la mayoría de la gente nunca responde adecuadamente a los antidepresivos. Puede ser difícil ir en contra de las perspectivas socialmente aceptadas y las modalidades de tratamiento, especialmente cuando se marca como “enfermo”, incluso si no lo está. Todo esto quiere decir que los antidepresivos son perjudiciales, pero también lo son las actitudes culturales y profesionales que a menudo los rodean y su uso.

El uso responsable requiere abordar tanto los riesgos farmacéuticos como los riesgos sociológicos y logísticos.

Los antidepresivos tienen efectos secundarios nocivos, punto. Pero el efecto positivo supera todos los efectos secundarios combinados. Bueno, casi todo, la mayoría de los antidepresivos tienen un mayor riesgo de suicidio como efecto secundario, pero eso solo se aplica a corto plazo. La depresión no se aclara en todos los sistemas involucrados con la misma frecuencia. Tu cuerpo se siente mejor que tu mente, este es un momento peligroso para el suicidio. Una vez que la mente se siente mejor, el riesgo de suicidio vuelve a disminuir.

Tomo la enfermedad de Alzheimer por 12 años, como resultado de que tengo un aumento de la presión arterial y un aumento del latido del corazón, un poco de daño hepático que se disfraza como diabetes y algunos problemas de curación. Para ser sincero, estas cosas son cacahuetes en comparación con la depresión. Espero que esto ayude.

Por lo general, no, en la mayoría de los casos, con algunas excepciones. Las clases más nuevas de antidepresivos, ISRS (como fluoxetina e IRSN (como venlafaxina ) generalmente se sienten seguros a largo plazo, salvo una reacción idiosincrásica (es decir, inusual). Usados ​​correctamente, incluso los antidepresivos tricíclicos más antiguos son generalmente seguros, aunque algunos pueden ser problemáticos a largo plazo, como la amoxepina, que puede causar trastornos del movimiento.

No es tan dañino como no tomarlos por la razón por la que se recetaron. Piensa en por qué son recetados?

Aquí hay otro pequeño consejo: una persona deprimida no se suicida en lo más profundo de su depresión. Lo hacen después de que ese período ha terminado y comienzan a sentirse lo suficientemente bien como para planear y ejecutar su suicidio. Es por eso que debe ser seguido por la depresión por personas médicas calificadas. Cada enfermera con vida debería poder decirle que es parte de su entrenamiento requerido.

ellos son propagables, pero querer terminar tu vida es peor. es una elección entre dos males.