Los machos humanos sanos y maduros crecen constantemente las células de esperma. Las células espermáticas tardan aproximadamente 10 semanas (74 días) en madurar completamente y el hombre típico está produciendo literalmente cientos de millones de células de esperma por día. Un eyaculado típico tiene entre 50 y 500 millones de células espermáticas.
La masturbación no causa bajo recuento de espermatozoides. Es saludable para un hombre eyacular regularmente y si el hombre no está en una relación sexual, entonces la masturbación regularmente es saludable.
Si un hombre se masturba o eyacula varias veces al día, la cantidad de espermatozoides en las eyaculaciones subsiguientes disminuirá a medida que la tasa de producción de células espermáticas sea más o menos constante y el suministro se agotará temporalmente.