Cómo tratar un problema relacionado con la acidez a través de remedios caseros

Las hojas de albahaca pueden brindar un alivio instantáneo de la acidez porque tienen propiedades calmantes y carminativas.

Masticando de cinco a seis hojas de Tulsi .

Bebe leche fría.

Mastique las semillas de hinojo para evitar la acidez después de comer la comida.

Junto con esto, Pudina, Clove, Jaggery, Cummin Seeds son algunos de los mejores remedios caseros para evitar problemas de acidez.

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Tome un desayuno abundante que no esté cocinado, es decir, completamente natural. Como brotes / maní empapado / jugo de vegetales muesil (mezcla de tomate, zanahoria, remolacha)

También el daño relacionado con la acidez (revestimiento del estómago / esófago) se puede tratar con brotes de gramo verde (moong). Puedes buscar en Google cómo hacer brotes de moong.

Cacahuetes empapados: tome 100 g de cacahuetes crudos en remojo durante la noche, drene el agua por la mañana y podrá comerlos durante todo el desayuno.

Necesitas hacer al menos 3 meses para ver los resultados visibles.

Pruebe los siguientes métodos y elija cuál se adapta bien a su cuerpo.

Prepare jugo de 2 “de jengibre, agregue 1/2 jugo de limón y cúbralo con 250 ml de agua tibia. Beba con el estómago vacío.

Prepara agua con limón y jengibre y bébela durante todo el día.

Hierva 2 litros de agua, agregue 1 cucharada de hojas secas de tulsi, 1 cucharadita de hojas secas de menta, 1 cucharadita de polvo de jengibre seco, 1/2 cucharadita de polvo de canela, 1/2 cucharadita de polvo saunf. Tómelo después de 1/2 de su comida.

Beba agua de coco tierno después de 1 / 2hr de su almuerzo.

Evite todos los alimentos altos en grasa y los artículos fritos.

El entrenamiento regular y el pranayama ayudan a la relajación. Las personas que tienen la mente relajada tienen menos problemas de acidez.

Puedes probar Dry Coconut y Gur (Jaggery), tratará milagrosamente la acidez. Tengo experiencia en esto, tú también puedes probar este remedio simple y natural. Solo asegúrate de que el azúcar moreno que vas a consumir sea orgánico.