La medicina ayurvédica (también llamada Ayurveda) es uno de los sistemas médicos más antiguos del mundo. Se originó en la India hace más de 3.000 años y sigue siendo uno de los sistemas tradicionales de atención médica del país. Sus conceptos sobre salud y enfermedad promueven el uso de compuestos a base de hierbas, dietas especiales y otras prácticas de salud únicas. El gobierno de la India y otros institutos de todo el mundo apoyan la investigación clínica y de laboratorio sobre la medicina ayurvédica, dentro del contexto del sistema de creencias oriental. Pero la medicina ayurvédica no se estudia ampliamente como parte de la medicina convencional (occidental). Esta hoja informativa brinda una descripción general de la medicina ayurvédica y sugiere fuentes de información adicional
- ¿Es segura la medicina ayurvédica?
La medicina ayurvédica usa una variedad de productos y prácticas. Algunos de estos productos, que pueden contener hierbas, minerales o metales, pueden ser dañinos, especialmente si se usan de manera incorrecta o sin la dirección de un profesional capacitado. Por ejemplo, algunas hierbas pueden causar efectos secundarios o interactuar con medicamentos convencionales. Además, la ingestión de algunos metales, como el plomo, puede ser venenosa . - ¿Es efectiva la medicina ayurvédica?
Los estudios han examinado la medicina ayurvédica, incluidos los productos herbales, para condiciones específicas. Sin embargo, no hay suficientes ensayos clínicos bien controlados y revisiones sistemáticas de investigaciones -el estándar de oro para la investigación médica occidental- para demostrar que los enfoques son beneficiosos.
¿Qué es el Ayurveda?
El término “Ayurveda” combina las palabras sánscritas ayur (vida) y veda (ciencia o conocimiento). La medicina ayurvédica, tal como se practica en la India, es uno de los sistemas de medicina más antiguos del mundo. Muchas prácticas ayurvédicas son anteriores a los registros escritos y se transmitieron de boca en boca. Tres libros antiguos conocidos como la Gran Trilogía se escribieron en sánscrito hace más de 2,000 años y se consideran los textos principales sobre la medicina ayurvédica: Caraka Samhita , Sushruta Samhita y Astanga Hridaya .
Los conceptos clave de la medicina ayurvédica incluyen la interconexión universal (entre las personas, su salud y el universo), la constitución del cuerpo (prakriti) y las fuerzas vitales (dosha) , que a menudo se comparan con los humores biológicos del antiguo sistema griego. Usando estos conceptos, los médicos ayurvédicos prescriben tratamientos individualizados, que incluyen compuestos de hierbas o ingredientes patentados, y recomendaciones de dieta, ejercicio y estilo de vida.
La mayoría de la población de la India utiliza la medicina ayurvédica exclusivamente o en combinación con la medicina occidental convencional, y se practica en diversas formas en el sudeste asiático.
Lo que dice la ciencia sobre la seguridad y los efectos secundarios de la medicina ayurvédica
La medicina ayurvédica usa una variedad de productos y prácticas. Los productos ayurvédicos están hechos solo de hierbas o una combinación de hierbas, metales, minerales u otros materiales en una práctica ayurvédica llamada rasa shastra . Algunos de estos productos pueden ser dañinos si se usan incorrectamente o sin la dirección de un profesional capacitado .
Toxicidad
Los productos ayurvédicos tienen el potencial de ser tóxicos. Muchos materiales utilizados en ellos no se han estudiado por seguridad en ensayos clínicos controlados. En los Estados Unidos, los productos ayurvédicos están regulados como suplementos dietéticos. Como tales, no están obligados a cumplir con los mismos estándares de seguridad y eficacia que los medicamentos convencionales.
En 2008, un estudio financiado por NCCIH examinó el contenido de 193 productos ayurvédicos comprados en Internet y fabricados en los Estados Unidos o en la India. Los investigadores encontraron que el 21 por ciento de los productos contenían niveles de plomo, mercurio y / o arsénico que excedían los estándares de ingesta diaria aceptable.
Otros enfoques utilizados en la medicina ayurvédica, como el masaje, las dietas especiales y las técnicas de limpieza también pueden tener efectos secundarios. Para ayudar a garantizar una atención coordinada y segura, es importante informar a todos sus proveedores de atención médica sobre cualquier producto y práctica ayurvédica u otros enfoques de salud integrales y complementarios que utilice.
Lo que dice la ciencia sobre la efectividad de la investigación de la medicina ayurvédica
La mayoría de los ensayos clínicos de los enfoques ayurvédicos han sido pequeños, han tenido problemas con los diseños de investigación o carecen de grupos de control apropiados, lo que podría afectar los resultados de la investigación.
- Los investigadores han estudiado los enfoques ayurvédicos para la esquizofrenia y la diabetes; sin embargo, la evidencia científica de su efectividad para estas enfermedades no es concluyente.
- Un ensayo clínico preliminar en 2011, financiado en parte por NCCIH, descubrió que los tratamientos convencionales y ayurvédicos para la artritis reumatoide tenían una efectividad similar. El fármaco convencional probado fue metotrexato y el tratamiento ayurvédico incluyó 40 compuestos a base de hierbas.
- Los médicos ayurvédicos usan la cúrcuma para afecciones inflamatorias, entre otros trastornos. La evidencia de los ensayos clínicos muestra que la cúrcuma puede ayudar con ciertos trastornos digestivos y artritis, pero la investigación es limitada.
- Las variedades de boswellia ( Boswellia serrata, Boswellia carterii , también conocida como incienso) producen una resina que ha demostrado efectos antiinflamatorios y del sistema inmune en estudios de laboratorio. Un ensayo clínico preliminar de 2011 encontró que los pacientes con osteoartritis que recibían un compuesto derivado de la resina de la goma B. serrata tenían una mayor disminución del dolor en comparación con los pacientes que recibían un placebo.
