¿Qué es la condición musculoesquelética?

Los trastornos musculoesqueléticos (MSD) consisten en discapacidades físicas menores. Este término se usa para describir una variedad de condiciones que afectan los músculos, los huesos y las articulaciones. La severidad del MSD puede variar. El dolor y la incomodidad pueden interferir con las actividades cotidianas. Los MSD son extremadamente comunes y su riesgo aumenta con la edad. El diagnóstico precoz es la clave para aliviar el dolor mientras se reduce potencialmente el daño corporal.

Los trastornos musculoesqueléticos o MSD son lesiones y trastornos que afectan el movimiento del cuerpo humano o el sistema musculoesquelético (es decir, músculos, tendones, ligamentos, nervios, discos, vasos sanguíneos, etc.).
Los MSD comunes incluyen:

  • Síndrome del túnel carpiano
  • Tendinitis
  • Tensión muscular / tendinosa
  • Esguince de ligamentos
  • Síndrome del cuello tensionado
  • Compresión de salida torácica
  • Tendinitis del manguito rotador
  • Epicondilitis
  • Síndrome del túnel radial
  • Neuritis digital
  • Dedo de gatillo / pulgar
  • Síndrome de DeQuervain
  • Síndrome mecánico de la espalda
  • Enfermedad degenerativa del disco
  • Disco herniado / con ruptura
  • y muchos más.

Usamos el término “trastorno musculoesquelético” porque describe con precisión el problema.
Otros nombres comunes para MSD son “lesión por movimiento repetitivo”, “lesión por esfuerzo repetitivo”, “lesión por uso excesivo” y muchos más. El problema con el uso de ese tipo de terminología es que implica una causa singular de daño al sistema musculoesquelético: la repetición y el estrés. Esto es limitante porque cada vez más investigaciones apuntan a múltiples factores de riesgo causantes de MSD.

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P: ¿Cómo le dices a un científico informático introvertido de un científico informático extrovertido?
R: Un científico informático extrovertido mira tus zapatos cuando te habla.

Esta es una de las bromas clásicas sobre los científicos informáticos. Los programadores ya han entendido dónde reírse? Para aquellos que se rascan la cabeza, esta broma es acerca de cuán tímido puede ser un programador. (Los programadores introvertidos son tan tímidos que miran sus propios zapatos mientras te hablan)
Sin embargo, siempre me ha parecido que esta broma no tiene nada que ver con la timidez de un programador. ¿Qué es el desorden musculoesquelético? SER UN PROGRAMADOR ES UN DOLOR EN EL CUELLO