En 2015, fumé 12 veces, ¿afectará mi salud?

No es tanto que cada cigarrillo haga X cantidad de daño (aunque les gusta utilizar líneas como “cada cigarrillo toma 5 minutos de tu vida”). El verdadero problema es que si fumas lo suficiente, entonces es más probable que fumar más y seguir fumando durante muchos años. Y después de suficientes años de fumar, hay una mayor posibilidad de problemas de salud, aún no es absoluto, pero existe una correlación razonable.

Solía ​​ser fumador “social” u ocasional, y con toda probabilidad los fumadores nunca se hicieron daño significativo a sí mismos. Pero en la cultura actual de cero tolerancia, eres puro o un adicto. Cuando obligas a esa elección a las personas, no siempre eligen el lado de los ángeles. Es una pena, parece que era una sociedad más civilizada en la que podías “incursionar” y no enfrentar la condenación eterna.

Según el Million Women Study del Reino Unido, podrías (si eres mujer al menos) fumar todo lo que quieras de adolescentes hasta los 30 años, luego renunciar, y correr solo un 3% de riesgo adicional de problemas de salud (creo que el fraseo es en realidad “Evita el 97% del daño de los fumadores que continúan”.) Ver el enlace del estudio externo: http://www.thelancet.com/journal

Entonces, no creo que pueda afectar tu salud.

– MJM, no es un doctor, pero soy fumador. Hmm … y he fumado … hmm … más de 200,000 o menos y aún estoy en bicicleta. No argumentando que fumar es * BUENO * para una persona, pero es triste ver que las personas se han visto obligadas a preocuparse por cosas como fumar 12 cigarrillos al año. Eso es como preguntar si vas a tener cirrosis hepática porque bebiste champán en una recepción de la boda una vez. ::suspiro::

Fumar representa un gran peligro para su corazón y sus vasos sanguíneos. Daña la estructura de su corazón y la forma en que funcionan sus vasos sanguíneos. Fumar aumenta su riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca de dos a cuatro veces, ya que hace que los vasos sanguíneos de su corazón se espesen y se vuelvan más delgados.