¿Qué pasará si corro mientras tengo asma?

Depende de qué tan grave sea su asma. Qué tan bien está controlado. Cuán obediente eres con tomar cualquier medicamento recetado. Hay muchas variables diferentes involucradas.

Lo mejor que puede hacer es preguntarle a su médico tratante si está bien si presenta asma, EN SU CASO.

MUCHAS personas que tienen asma corren todo el tiempo. Usan su “inhalador de rescate”, generalmente un medicamento llamado albuterol, antes de hacer ejercicio, Y se llevan el inhalador con ellos para que, si tienen un problema, tengan su inhalador consigo si lo necesitan.

Dicho todo esto, incluso en las mejores circunstancias, supongo que siempre existe la posibilidad, incluso con asma bien controlado, de que puedas tener un ataque de asma. Podría ser menor, O podría correr hasta el otro extremo de la gama y poner en peligro la vida. No es probable con si tu asma está bien controlada … pero solo diciendo ‘.

Si un médico le sigue la condición adecuadamente, usted sigue su consejo y cumple con el tratamiento, probablemente lo haga bien. ¡Pero al igual que en cualquier otro aspecto de la vida, no hay garantías!

Si le preocupa, hable con su médico. ¡Te sentirás mejor al respecto!

Como muchos otros han dicho, depende de usted (su cuerpo, su salud, etc.), el tipo de asma que tiene y cuán controlado es, así como su entorno (calidad del aire, humedad, etc.). Estoy de acuerdo con los demás sobre hablar con su médico primero y crear un plan que funcione para usted.

Algunos con asma inducida por el ejercicio, pueden correr al aire libre en condiciones ambientales saludables (es decir, días de buena calidad del aire, áreas no contaminadas, etc.) después de darse un tratamiento o usar un inhalador de rescate antes de correr o hacer ejercicio.

A otros les resulta difícil correr o hacer ejercicio al aire libre y optarán por un entrenamiento en el interior, medicando antes.

Algunos requieren medicamentos de mantenimiento que se toman una vez dos o incluso tres veces al día, además de usar su inhalador de rescate o nebulizadores, etc.

algunos, no pueden funcionar en absoluto.

¿Te acaban de diagnosticar asma o estás familiarizado con tus propios síntomas? Todos son diferentes. Solo asegúrate de llevar tu inhalador de rescate contigo. Hay algunas opciones excelentes que son compactas y se pueden conectar a la cintura de sus muñecas, etc. como una opción económica. Puede usar un mini titular de desinfectante de goma, del tipo que tiene un bucle para que pueda sujetarse a las cosas (vea foto incluida).

Recuerde, conozca su cuerpo y sea su mejor defensor. Si siente que su asma no está bajo control (despertarse por la noche con ataques de asma o usar su inhalador de rescate con demasiada frecuencia) o está limitando sus actividades físicas, hable con su médico y tal vez consulte a un neumólogo. Además, hay ejercicios que pueden ayudar a mejorar tu respiración (soplando burbujas Etc). Su médico o un terapeuta respiratorio pueden ayudar con esto. También recomendaría obtener un plan de acción para el asma para cuando esté enfermo o tenga dificultades, si tiene asma persistente.

Mi respuesta resultó mucho más larga de lo que había planeado. Cuida y respira tranquilo

Podría ser nada o muerte. Como mencionó Shelly Cole, depende de la gravedad de tu enfermedad. Los asmáticos tienen inflamación de sus vías respiratorias que produce hinchazón y constricción de sus vías respiratorias. En el asma leve o moderada, es posible que tenga sibilancias, tos y dificultad para respirar. Si tuviste un ataque de asma total y te fuiste corriendo, tu vía respiratoria podría hincharse lo suficiente como para matarte. La mayoría de los pacientes con asma leve solo usan su inhalador de albuterol antes del ejercicio. Los pacientes con asma moderada toman diariamente un medicamento de mantenimiento y un inhalador de rescate, según sea necesario. Los asmáticos graves no se ejecutarán; si lo intentan, no llegarán muy lejos.

Correr es arriesgado. Mejor caminar rápido durante 15 minutos y descansar. Por favor, tome los consejos de los médicos y tenga a mano los medicamentos. Evite las actividades al aire libre si los niveles de contaminación son altos. Durante la temporada de invierno tenga cuidado y siga los consejos del médico y evite las actividades al aire libre. Cuídate

Si tiene asma inducida por ejercicio, puede empeorar. Uso mi inhalador antes de hacer ejercicio y lo controla bastante bien, pero esto es algo que debes discutir con tu médico.