Cómo aligerar y dejar de ser tan tenso sin drogas

Tomo drogas y lo he hecho durante 8 años más o menos. Hasta ahora, solo ha sido una experiencia positiva para mí. Tengo una carrera profesional a tiempo completo, estoy feliz, mental y físicamente saludable, tengo amigos y familiares que son todos (en su mayoría, no abuela) conscientes de mi consumo de drogas. Tomo MDMA, pastillas, hongos, ocasionalmente tomo cocaína (¡pero normalmente cuestiono el valor!) Y fumo marihuana y hachís. Solo tomo drogas de personas en quienes confío y sé. Lo guardo para ocasiones especiales como festivales y fiestas regulares o viajes de camping, así que estimar hasta 8 veces al año.

Asumiendo que no has tenido drogas antes, primero te preguntaría por qué querrías ir contra tu propio deseo de no tomar drogas. Si no quieres … no lo hagas. No ignores tus propias convicciones, ya que estoy seguro de que sabes más que nadie lo que quieres. Si te coaccionan y te dicen que te ‘alivie’ … ¡no son los amigos con los que se toman drogas! Di no y vete. Si quiere probar drogas pero está ansioso por ellas, de ahí la solicitud de asesoramiento, asegúrese de estar en un entorno seguro con personas en las que confíe y conozca. Mantenga bajas las dosis al principio y diviértase. Disfruta viendo tu mundo desde una nueva perspectiva. Aumenta esas vías neuronales! Abre tu mente. O simplemente aplastarse … como lo vea. Jaja. De todos modos, busque ayuda si la necesita y no permita que interfiera con su vida. Para mí, siempre he tratado de mantenerlo como una adición en la vida, un pequeño extra funky con el que me recomiendo cuando la vida va bien, no como una muleta o un apoyo para cuando no lo es.

Diviértete de cualquier manera. 😉 la vida es maravillosa!

Editar: maldita sea, simplemente volvió a leer la pregunta y la leyó mal la primera vez. Maldito recuerdo. Me pregunto por qué es eso?

Erm, respuesta corta a la vida sin drogas? Medita y pasa tiempo en la naturaleza. Ámate a ti mismo y esas cosas. Y empieza a hornear. O deportes extremos … ¡O sea esa persona que da vueltas en fiestas completamente sobrias siendo el bastardo más agradable de la sala!

Hay muchas cosas que pueden ayudarte a relajarte sin drogas.

Una de las razones por las cuales las personas toman las drogas es porque les gusta la pseudo vida que las drogas tienen para ofrecer en comparación con sus propias vidas, que consideran miserables.

Entonces estas cosas pueden ayudar a aligerar tu vida.

  • Amandote a ti mismo y a tu vida.
  • Estar Motivado.
  • Ser curioso
  • Escuchar música, socializar con el tipo correcto de personas.
  • Estar agradecido por lo que tienes.
  • Por último, pero no menos importante, ser generoso. Hay varios estudios que han demostrado que el acto de dar es mucho más satisfactorio que recibir.

Entonces, buena suerte para dejar sus drogas. 🙂

Encuentro que la respiración profunda ayuda. Inhale en su intestino a través de su nariz, y salga nuevamente a través de su nariz, contando cuatro latidos pares cada vez.

Por supuesto, la razón por la que se calma es porque el oxígeno es una droga y su influencia en el cuerpo es similar a la droga

Intente hacer algunos deportes y disfrute de socializar con personas similares. Te sentirás cómodo muy pronto.

Comience a conocer nuevas personas o fechas de aplicaciones y sitios web con la intención de mejorar sus habilidades sociales sin ninguna consecuencia. Funciona muy bien!