Limpie el piso con agua … tome un papel blanco … siéntese en una silla con los pies sobre el piso mojado … ahora coloque los pies sobre la hoja de papel blanca … No ejerza presión adicional, simplemente ponga sus pies normalmente sobre el papel y vea si hay un arco en el medio en la impresión, si no tiene los pies planos, si no está bien, entonces tiene los pies planos
Cómo verificar si un pie plano no está parado
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Hay dos tipos de pies “planos”, pies planos rígidos y pies planos flexibles. Un pie plano y rígido es fácil de reconocer, ya que hay poco o ningún hueco en el empeine en cualquier posición. Un pie plano flexible puede parecerse a un pie con un arco hermoso, pero cuando la persona se pone de pie, el empeine puede hundirse en el piso; sin ponerle peso, no puedes reconocerlo. Supongo que puedes poner algo pesado, aproximadamente la mitad del peso de la persona, en la rodilla de la persona mientras están sentados si realmente quieres evitar que él o ella se pare. ¿Pero por qué?
Tome un cartón humedezca sus pies y tome una impresión de sus pies sobre el cartón (no presione). Si a la impresión le falta una parte de los pies, está bien
Si no tienes un pie plano
Tu pie es flexible. Esto significa que se debe aplicar peso para ver el grado de flexión. Si hay tanto que tu arco está bajo, entonces puedes tener los pies planos. La buena noticia es que hay un tratamiento para esto.
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