- Mata o inactiva el virus antes de que llegue a una célula humana usando agua y jabón para limpiar tus manos; lavar la ropa y tomar una ducha hará lo mismo para el resto de su cuerpo.
- Use un desinfectante para manos a base de alcohol si no tiene agua y jabón, y use desinfectantes en objetos que muchas personas puedan tocar (por ejemplo, pomos de puertas, teclados, pasamanos, teléfonos), aunque algunos investigadores sugieren que tales desinfectantes son generalmente ineficaces. .
- No toque su boca, ojos, nariz, a menos que primero haga los artículos 1 o 2 arriba.
- Evite las multitudes, las fiestas y especialmente las personas que tosen y estornudan (la mayoría de las gotas que contienen virus no viajan más de 4 pies, por lo que los expertos sugieren que a 6 pies de distancia es una buena distancia para permanecer). Si no puede evitar las aglomeraciones (o fiestas), intente mantenerse al tanto de las personas que le rodean y use la regla de los 6 pies cuando alguien tose o estornuda. No saque ni tome refrigerios de recipientes u otros recipientes en las fiestas.
- Evite tocar cualquier cosa que esté a aproximadamente 6 pies de una tos / estornudo descubierto, porque las gotas que contienen virus caen y caen sobre cualquier cosa que se encuentre dentro de ese rango.
- Los estudios demuestran que las personas que usan máscaras de partículas quirúrgicas o N95 pueden evitar la inhalación de algún virus H1N1, pero las máscaras pueden evitar solo alrededor del 50% de las exposiciones aéreas y no ofrecen protección contra las gotas superficiales. Sin embargo, las máscaras en personas infectadas con H1N1 pueden reducir marcadamente la propagación de gotitas infectadas
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