¿Cuáles son sus ‘nuskhe’ (remedios caseros) para combatir enfermedades?

Gracias por A2A
Antes que nada, no pienses en enfermedades.

Es muy importante que te mantengas feliz y bromeando cuando tengas una enfermedad.

Como dicen, la mente tiene poder sobre el cuerpo.

Nacimos con un cuerpo perfecto, perfecto puede tener diferentes significados para diferentes seres.
Nadie puede definir perfecto.
Estos días, altura alta, bíceps de bulding, seis paquetes, tez clara, pelo sedoso, etc. son una definición de perfecto.
Pero no es la verdad.
Cada uno es perfecto cuando nacen.

Stephen hawking, un científico para quien ‘Grande’ sería un eufemismo sufre de una discapacidad grave.

Jack ma, el hombre más rico de China mide solo 5 pies de altura.

Si somos felices y elevados podemos combatir cualquier enfermedad.
No crees auto rechazo Porque eres hermosa y todo lo que está sucediendo en este momento en tu vida es absolutamente apto. Incluso si es malo, está ahí para enseñarte lecciones más grandes.
Sé dichoso.
Experiencia Sat Chit Anand.

Y sí, también son esenciales las prevenciones y la atención mencionadas por otros usuarios.

Gracias

Nutrición saludable, ejercicio y sueño. Aumente la vitamina C y el lavado de manos durante la temporada de gripe.

Para luchar contra una enfermedad / enfermedad después de haber contraído una, no pongo en peligro mi descanso y mi nutrición, pase lo que pase. Creo que mi salud es más importante que el trabajo o que perder un día de salario no me hará declararme en bancarrota. Descansar es confiar en su médico, seguir sus consejos y mantener una actitud positiva. Y no crea todo lo que escucha / lee si no proviene de una fuente verificada y bien informada.

Fortalezca su inmunidad con muchas frutas ricas en vitamina C, beba mucha agua para eliminar las toxinas y haga ejercicio regularmente para mantener su cuerpo en forma.

Gracias por A2A.

Dieta adecuada, ejercicio regular, mantener el reloj biológico / ciclo de sueño y vigilia, prevenir el consumo de drogas, el tabaquismo, el descanso adecuado, evitar el estrés mental ..

Sé feliz siempre … y hablando de nuska sabes mejor, pienso

aprende cómo prevenirlo primero.

  1. tomar suplementos multivitamínicos diariamente
  2. reemplace su comida del desayuno con avena / maíz / quinua, etc.
  3. Haga un seguimiento semanal con un día rápido, coma solo frutas ese día que le ayudará a aumentar su metabolismo
  4. si no eres vegano, compra un buen omega de salmón 3-6 cápsulas, estas son muy esenciales ya que el cuerpo no puede hacer omega 3 en sí mismo (se ha hecho eso)
  5. no interrumpa su inmunidad tomando medicamentos para cada pequeña enfermedad, siempre hay alguna técnica de desi para tratar el resfrío común / tos / garganta agria, etc. como hacer una pasta de miel de cebolla de jengibre 1: 1: 3 proporción que es un nuskha común para la garganta problemas relacionados
  6. Descansa, pregúntale a tu mamá que ella sabe mejor 😉