Creo que el problema del acné es común hoy en día entre los jóvenes. Y yo también sufrí, esto es muy irritante y crea una situación embarazosa frente a los demás. Entonces la solución es:
Tienes que consumir mucha agua, comienza tu día con agua justo después del cepillo. En China esto se llama terapia de agua.
U debe lavarse la cara justo antes de prepararse para dormir.
No toques tu cara una y otra vez.
No es mucha comida picante y aceitosa … .go con verduras verdes como la espinaca.
Asegúrate de que tengas la temperatura del estómago. debería ser genial.
Prefiero una página de Facebook: HEALTH HAMMER.
