¿Por qué los músculos tirados son tan dolorosos?

“Una tensión muscular, también llamada tirón muscular, se produce cuando un músculo se estira demasiado, y se producen desgarros microscópicos dentro de las fibras musculares. Las tensiones musculares comunes incluyen isquiotibiales tirados, cepas de la ingle y torceduras de la pantorrilla. Las lesiones por tensión muscular se clasifican por gravedad:

  • Grado I: incomodidad leve, a menudo sin discapacidad. Por lo general, no limita la actividad.
  • Grado II: incomodidad moderada, puede limitar la capacidad de realizar actividades de alto nivel. Puede tener inflamación moderada y hematomas asociados.
  • Grado III: lesión grave que puede causar dolor significativo. A menudo, los pacientes se quejan de espasmos musculares, hinchazón y hematomas importantes … ”
  • ¿Cuál es la forma correcta de tratar un músculo retirado?

El dolor es una señal para que su cuerpo deje de usar el músculo. Si fuera menos doloroso, entonces podrías continuar usando el músculo y dañar aún más el músculo.

Más allá de esto, hay muchas fibras nerviosas en el tejido muscular. Los nervios aferentes son estimulados por la disrupción mecánica del tejido muscular y estos nervios estimulados envían señales fuertes al sistema nervioso central.

Durante la fase inicial de la lesión, el tejido continúa degenerando, acelerando así la respuesta al dolor.

Fases de curación y reparación muscular