¿La fuerza mental es suficiente para superar la adicción a las pastillas para dormir?

En mi opinión, ¡absolutamente no! La adicción es biológica. Tratar de resolverlo usando la fuerza de voluntad hará que su intento no tenga éxito y lo hará sentir como un fracaso, lo que lo hundirá más profundamente en la adicción. Busque ayuda profesional. Admitir lo que podemos y no podemos hacer solos es un signo de fortaleza. No tiene que ser un proceso difícil o doloroso, si se hace bien.