No hay duda de que la ansiedad causa estrés interno en mente, la Mente secreta muchas enzimas, harmones basados en esta condición. Ellos a su vez alteran su función del cuerpo. Cada vez más y más a diario puede causar algunos problemas de estilo de vida que pueden tomar una forma crónica y causar más problemas y enfermar temporalmente o en intervalos regulares.
Uno debe tratar de mantener la calma y permanecer libre de todo tipo de ansiedad, y más aún si supiera que está ansioso todo el tiempo. Desvía la atención y haz lo que amas hacer.
Todo lo mejor
